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Haselnussmakrone
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Haselnussmakrone

NUTRI-SCORE
A B C D E
10
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
15/100
Basis: 100g Haselnüsse Nudeln
532 KCAL KCAL / 100g
12.2g Eiweiß
37g Fett
37.5g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

1.5 g
SKŁADNIK

Beta-sitosterin

40 mg
SKŁADNIK 13% RDA

Calcium

100 mg
SKŁADNIK

Chlor

110 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Chromium

2 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

29 g
SKŁADNIK 16% RDA

Eisen

2.3 mg
SKŁADNIK 24% RDA

Eiweiß

12.2 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

1.3 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

5.2 g
SKŁADNIK 53% RDA

Fett

37 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.05 g
SKŁADNIK

Fitosterol

50 mg
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

2.6 g
SKŁADNIK 4% RDA

Jod

5.5 µg
SKŁADNIK 14% RDA

Kalium

270 mg
SKŁADNIK 14% RDA

Kohlenhydrat

37.5 g
SKŁADNIK

Kupfer

1.1 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

20 mg
SKŁADNIK 27% RDA

Magnesium

100 mg
SKŁADNIK

Mangan

2.5 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

3.8 g
SKŁADNIK

Molybdän

10 µg
SKŁADNIK 8% RDA

Natrium

150 mg
SKŁADNIK

Natron

85 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.07 g
SKŁADNIK

Omega 6

3.7 g
SKŁADNIK 29% RDA

Phosphor

200 mg
SKŁADNIK

Salz

0.2 g
SKŁADNIK 5% RDA

Selenium

2.6 µg
SKŁADNIK

Stärke

4.5 g
SKŁADNIK

Tocopherol beta

0.5 mg
SKŁADNIK

Tocopherol gamma

2.5 mg
SKŁADNIK

Vitamin A

0.01 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.29 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.06 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.83 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

1.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.32 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

15 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

48.6 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1.2 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin D

0.3 µg
SKŁADNIK 125% RDA

Vitamin E

15 mg
SKŁADNIK 640% RDA

Vitamin K

480 µg
SKŁADNIK

Wasser

8.8 g
SKŁADNIK 26% RDA

Zellulose

6.5 g
SKŁADNIK 18% RDA

Zink

1.8 mg
SKŁADNIK 66% RDA

Zucker

33 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

25 g
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