Tomatenkuchen, gebacken (mit Teig) - Kalorien & Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Tomatenkuchen, gebacken (mit Teig)
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Tomatenkuchen, gebacken (mit Teig)

NUTRI-SCORE
A B C D E
5
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
30/100
Basis: 100g Teig Gebacken Kuchen Tomate
156 KCAL KCAL / 100g
3.9g Eiweiß
10.1g Fett
12.3g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

1 g
SKŁADNIK

Beta-sitosterin

10 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Calcium

33 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

286 mg
SKŁADNIK

Chlor

230 mg
SKŁADNIK

Chlorid

350 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

61 mg
SKŁADNIK

Chromium

2 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

2.5 g
SKŁADNIK 4% RDA

Eisen

0.6 mg
SKŁADNIK 8% RDA

Eiweiß

3.9 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.3 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

1.2 g
SKŁADNIK 14% RDA

Fett

10.1 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.1 g
SKŁADNIK

Fitosterol

15 mg
SKŁADNIK

Folate

12.2 µg
SKŁADNIK

Fructose

1.2 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

5.6 g
SKŁADNIK

Glucose

0.8 g
SKŁADNIK 4% RDA

Jod

6 µg
SKŁADNIK 9% RDA

Kalium

180 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Kohlenhydrat

12.3 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.08 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

150 mg
SKŁADNIK

Lycopin

2500 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Magnesium

12 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.2 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.7 g
SKŁADNIK

Molybdän

10 µg
SKŁADNIK 8% RDA

Natrium

156 mg
SKŁADNIK

Natron

140 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.05 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.65 g
SKŁADNIK 9% RDA

Phosphor

65 mg
SKŁADNIK

Retinol

93 µg
SKŁADNIK

Saccharose

0.5 g
SKŁADNIK

Salz

0.4 g
SKŁADNIK

Schwefel

35 mg
SKŁADNIK 13% RDA

Selenium

7 µg
SKŁADNIK

Stärke

9 g
SKŁADNIK

Tocopherol beta

0.05 mg
SKŁADNIK

Tocopherol gamma

0.3 mg
SKŁADNIK 15% RDA

Vitamin A

117 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

141 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.06 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.16 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.07 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.37 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.32 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.08 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

12.2 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

10 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin D

0.4 µg
SKŁADNIK 8% RDA

Vitamin E

0.9 mg
SKŁADNIK 253% RDA

Vitamin K

190 µg
SKŁADNIK

Wasser

72.7 g
SKŁADNIK 6% RDA

Zellulose

1.5 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zink

0.4 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Zucker

2.5 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

1 g
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