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Ananas, roh
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Ananas, roh

g Ananas Roh
50 KCAL KCAL / 100g
0.5g Eiweiß
0.1g Fett
11.7g Kohlenhydrate
Ananas Roh

Ananas, roh

50 KCAL / 100g
0.5g Eiweiß
0.1g Fett
11.7g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Asche 0.3 g
Bor 0.12 mg
Brom 0 mg
Calcium 14 mg
Carotin Beta 49 mg
Chlor 19 mg
Cholesterin 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.01 g
Eisen 0.2 mg
Eiweiß 0.5 g
Eiweiß 0.5 g
Faserlöslich 0.3 g
Faserunlöslich 1.1 g
Fett 0.1 g
Fett, gesamt 0.1 g
Fettsäuren Trans 1 g
Fructose 2.5 g
Gesättigte Fettsäuren 0.01 g
Glicemyc Index 59 µg
Glucose 1.8 g
Jod 1.4 µg
Kalium 109 mg
Kieselsäure 1.5 mg
Kohlenhydrat 11.7 g
Kohlenhydrate, gesamt 11.7 g
Kupfer 0.09 mg
Lutein + zeaxanthin 1 mg
Magnesium 11 mg
Malinsäure 0.05 g
Mangan 0.9 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.03 g
Natrium 1 mg
Nickel 0 mg
Omega 3 0.01 g
Omega 6 0.03 g
Phosphor 6 mg
Quininsäure 0.02 g
Saccharose 5.9 g
Salz 0 g
Selenium 0.1 µg
Stärke 0.1 g
Vitamin A 4 µg
Vitamin ARE 8 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.07 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.02 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.2 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.13 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.07 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 9.4 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 56.5 mg
Vitamin D 1 µg
Vitamin E 0.03 mg
Vitamin K 120 µg
Wasser 86.4 g
Zellulose 1.4 g
Zink 0.1 mg
Zitronensäure 0.5 mg
Zucker 10.5 g
Zucker hinzugefügt 1 g
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