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Nahrungsergänzungsmittel • KLINISCHES PROTOKOLL

Mineralien

Personalisierte, evidenzbasierte Ernährungsrichtlinien (EBM) speziell für Mineralien. Ausgewogene Makronährstoffe, Mikronährstoffversorgung und Eliminierung entzündungsfördernder Faktoren.

Mineralien
WIE SIE STARTEN

Der Einstieg ist heute ganz einfach!

Gesund Essen

Präzise ausgewählte Nährstoffe, die das metabolische Gleichgewicht und die Geweberegeneration unterstützen.

Regelmäßig Trainieren

Körperliche Aktivität, sicher abgestimmt auf Ihr Krankheitsbild und Ihre aktuelle Leistungsfähigkeit.

Genießen Sie Ihr Leben

Psychoemotionales Gleichgewicht, erholsamer Schlaf und Stressabbau als unverzichtbare Säulen der Genesung.

DIENSTLEISTUNGEN & PROTOKOLLE
Persönliches Gesundheitsprogramm

Persönliches Gesundheitsprogramm

Spezielle Ernährungstherapie und Ernährungsprotokolle für Mineralien.

Persönlicher Fitnesstrainer

Persönlicher Fitnesstrainer

Maßgeschneiderter Trainingsplan und körperliche Bewegung zur Unterstützung der Therapie.

Wellness- und Lebensstilberatung

Wellness- und Lebensstilberatung

Fachliche Unterstützung und kontinuierliche Überwachung der gesundheitlichen Fortschritte.

Ernährungsprogramme

Ernährungsprogramme

Präzise Berechnung von Grundumsatz (BMR), Gesamtumsatz und Mikronährstoffbilanz.

Erfrischender Zitrusfrucht-Hintergrund
KOSTENLOSE EMPFEHLUNGEN

Verändern Sie Ihre Gesundheit an einem Tag!

Spezialprogramm für sensible Ernährung
BELIEBTE PROGRAMME & KLINISCHE PROTOKOLLE

Spezialprogramm für sensible Ernährung

Individuell zusammengestellte Ernährungsprotokolle für spezifische metabolische und allergische Anforderungen im Bereich Mineralien.

Allergenvermeidung, Unterstützung der Darmflora und Optimierung des Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsels.

8
Programme
161
Zufriedene Kunden
7
Auszeichnungen
117
Erfolgsgeschichten

Weitere Gruppen in der Kategorie: Nahrungsergänzungsmittel

Artikel und Leitfäden in — Mineralien

Publikationen, Empfehlungen und klinische Analysen im Bereich Mineralien

8 Publikationen
Essentielle Mineralbestandteile: Spurenelemente und Mengenelemente in der menschlichen Ernährung

Essentielle Mineralbestandteile: Spurenelemente und Mengenelemente in der menschlichen Ernährung

Um die volle physiologische Funktionsfähigkeit aufrechtzuerhalten, benötigt der menschliche Organismus nicht nur grundlegende Nährstoffkomponenten wie Aminosäuren, Lipide, Polysaccharide oder vitaminhaltige Verbindungen, sondern auch eine Reihe zusätzlicher chemischer Substanzen. Diese essenziellen Bestandteile gelangen über konsumierte Flüssigkeiten – vor allem Trinkwasser – sowie Nahrungsmittel in unseren Körper und können sowohl in organischer als auch in anorganischer Bindungsform vorliegen, wobei sie entscheidende Rollen in Stoffwechselprozessen einnehmen.

Die Bedeutung von Kupfer in der menschlichen Physiologie: Folgen von Defizit und Überversorgung – biochemische Merkmale und Funktionen dieses Spurenelements

Die Bedeutung von Kupfer in der menschlichen Physiologie: Folgen von Defizit und Überversorgung – biochemische Merkmale und Funktionen dieses Spurenelements

Kupfer ist ein unverzichtbarer Bestandteil für das ordnungsgemäße Funktionieren aller Lebensformen und spielt eine grundlegende Rolle bei Wachstumsprozessen, der Entwicklung sowie der Aufrechterhaltung der Homöostase im Organismus. Obwohl es sich um ein Spurenelement handelt, das nur in geringen Mengen vorkommt, ist es an essenziellen metabolischen, enzymatischen und strukturellen Reaktionen beteiligt. Sowohl ein chronischer Mangel als auch eine Akkumulation über den optimalen Gewebespiegel hinaus können zu schweren physiologischen Störungen führen, was die Bedeutung einer präzisen Regulation des Kupferhaushalts im Körper unterstreicht.

Kupfer: biologische Funktionen, empfohlene Tagesdosen und natürliche Nahrungsquellen

Kupfer: biologische Funktionen, empfohlene Tagesdosen und natürliche Nahrungsquellen

Die optimale Funktionsfähigkeit des menschlichen Organismus hängt von der regelmäßigen Zufuhr essenzieller Nährstoffe ab, darunter auch Spurenelemente mit kritischer metabolischer Bedeutung. Besonders hervorzuheben ist dabei Kupfer – ein Spurenelement, das für die Hämoglobinsynthese, die Aufrechterhaltung der Integrität des Nervensystems sowie den korrekten Ablauf enzymatischer Reaktionen unverzichtbar ist. Welche Lebensmittel gelten als die reichhaltigsten Quellen dieses Elements? Welche aktuellen Richtlinien existieren für die tägliche Kupferzufuhr in Abhängigkeit von der Altersgruppe? Welche klinischen Symptome können auf einen chronischen Mangel dieses Spurenelements im Körper hinweisen?

Resorption von Häm- und Nicht-Häm-Eisen aus Nahrungsmitteln

Resorption von Häm- und Nicht-Häm-Eisen aus Nahrungsmitteln

Eisen ist ein Mikroelement, das eine entscheidende Rolle bei der Bereitstellung und dem Transport von ausreichend Sauerstoff zu allen Körpergeweben spielt. Störungen in der Eisenversorgung können zu Symptomen wie blasser Haut, Rötung der Schleimhäute, allgemeiner Erschöpfung und Schwäche des Körpers führen, obwohl der Körper eine angemessene Schlafdosis erhält. Eisen zeichnet sich durch eine geringe Absorptionsfähigkeit aus, da es viele Faktoren gibt, die seine Resorption durch den Verdauungstrakt verringern.

Calcium – seine Funktion im Körper, Bedarf und Quellen

Calcium – seine Funktion im Körper, Bedarf und Quellen

Calcium ist eines der notwendigen Makromineralien für den Körper, das mit der täglichen Portion Nahrung geliefert werden sollte. Die durchschnittlich benötigte Menge dieses Elements beträgt etwa 1000 mg täglich und steigt mit dem Alter. Obwohl Calcium hauptsächlich in Milch und Milchprodukten sowie in grünen Gemüsesorten vorkommt, gibt es in Polen einen ständigen Mangel an diesem Element.

Ist hartes Wasser überhaupt gesund für uns - die Antwort auf diese Frage.

Ist hartes Wasser überhaupt gesund für uns - die Antwort auf diese Frage.

Immer häufiger tauchen neue Produkte auf dem Markt auf, die Quellwasser, Mineralwasser und Gesundheitsgetränke umfassen. Hersteller bewerben sie als das gesündeste Wasser. Auf den Regalen der Geschäfte finden wir Wasser mit niedrigem, mittlerem und hohem Mineralstoffgehalt, die zusätzlich mit Substanzen wie Magnesium oder Jod angereichert sind. Aber welche sollten wir kaufen, und woran sollten wir uns orientieren, um die beste Wahl für unseren Körper zu treffen? Ist es ausreichend, einfach Leitungswasser zu trinken?

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