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Anwendung von Zitronenmelisse in der Schwangerschaft sowie für Säuglinge und ältere Kinder – Indikationen, Dosierung und Vorsichtsmaßnahmen
Heilpflanzen
Schwangerschaft
Pädiatrie
Traditionelle Medizin
Ätherische Öle
Traditionell
Schlaftablette
Frisch
Lena Bauer
Autor
2026-09-24
Datum
3 Min. Lesezeit
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3
Kapitel
Die Zitronenmelisse, reich an wertvollen phytochemischen Verbindungen wie Flavonoiden, Phenolsäuren und ätherischen Ölen, wird seit Jahrhunderten in der Naturheilkunde als beruhigendes und schlafförderndes Mittel eingesetzt. Ihre zarten Blätter, sowohl frisch als auch getrocknet, lassen sich zu aromatischen Aufgüssen zubereiten, die nicht nur entspannen, sondern auch nervöse Anspannung lindern. Aufgrund ihrer sanften Wirkung wird die Melisse gelegentlich auch in besonderen Lebensphasen wie der Schwangerschaft oder im frühen Kindesalter empfohlen – stets jedoch unter Beachtung der gebotenen Sicherheitsvorkehrungen.
The action of the melissa
Melisa is a well-known antidote to stress, nervousness, and insomnia. Melisa serves as a soothing, relaxing, and anxiety-reducing agent. It also supports proper digestion and digestive functioning. Melissa also has a high antioxidant potential due to its vitamin C and flavonoid (campferol) content. Campferol also has antibacterial and anti-inflammatory effects.
Melissa is pregnant and breastfeeding
Women who are pregnant or breastfeeding often wonder what herbs they can consume at this particular time of their lives to keep their baby safe. The low caffeine content of melissa tea makes drinking the stew and eating the fresh melissa leaves safe for the baby and women's health. According to American Pregnant, drinking melisa tea is probably safe and has a calming effect, helping to relieve irritability, insomnia, and anxiety.
Melissa for babies and children
In fact, they contain only a small percentage of this herb itself. Currently, older children may consume melissa juice up to several times a day. It is worth noting the prescription composition of expensive teas made specifically for younger children. Unfortunately, ready-made teas are incorrectly referred to as teas. They actually contain a small amount of this percentage of the same herb.
