Strona główna Przepisy Tropikalne smoothie

Tropikalne smoothie

Przygotowanie przepisu

Zmiksuj wszystko w blenderze
Czas przygotowania
Minuty
Liczba porcji
1
Poziom trudności
1 / 5
Allergeny
Owoce cytrusowe, Orzechy drzewne, Siarczyny, Zespół lateks-owoc, Banan, Zespół alergii doustnej związany z pyłkiem brzozy, Mango, Kokos
Okazje
-
Typy
-
Indeks glikemiczny
0
Statystyka

Składniki

Podane wartości odżywcze dotyczą całego przepisu (gramaturgia wszystkich porcji przepisu).

Card image cap
Liczba porcji 1 × Sztuka (240 g)
Waga 240 g
Pomarańcz
Card image cap
Liczba porcji 1 × Szklanka (230 g)
Waga 230 g
Mleko kokosowe
Card image cap
Liczba porcji 1 × Sztuka (120 g)
Waga 120 g
Banan
Card image cap
Liczba porcji 0.5 × Sztuka (280 g)
Waga 140 g
Mango
Card image cap
Liczba porcji 1 × Łyżka (10 g)
Waga 10 g
Olej kokosowy

Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu

Białko 20%
10.1g / 80.61 g
Tłuszcze 30%
60.3g / 53.74 g
Węglowodany 50%
83.55g / 89.57 g
Kcal
917.3Kcal / 1612.27 Kcal

Komentarze

Autorem przepisu jest Dietspremium