Strona główna Przepisy Mieszanka orzechowo-sezamowa

Mieszanka orzechowo-sezamowa

Przygotowanie przepisu

Całość mieszamy w misce.
Czas przygotowania
Minuty
Liczba porcji
1
Poziom trudności
1 / 5
Allergeny
Sezam, Siarczyny, Salicylany, Orzechy drzewne, Kakao, Mleko, Miód, Zespół alergii doustnej związany z pyłkiem brzozy
Okazje
-
Typy
-
Indeks glikemiczny
0
Statystyka

Składniki

Podane wartości odżywcze dotyczą całego przepisu (gramaturgia wszystkich porcji przepisu).

Card image cap
Liczba porcji 3 × Łyżka (10 g)
Waga 30 g
Nasiona sezamu
Card image cap
Liczba porcji 25 × Gram (1 g)
Waga 25 g
Suszona żurawina
Card image cap
Liczba porcji 3 × Łyżka (10 g)
Waga 30 g
Woda
Card image cap
Liczba porcji 10 × Gram (1 g)
Waga 10 g
Migdały
Card image cap
Liczba porcji 1 × Łyżka (10 g)
Waga 10 g
Kakao w proszku 16%
Card image cap
Liczba porcji 0.5 × Łyżeczka (12 g)
Waga 6 g
Miód pszczeli

Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu

Białko 20%
11.23g / 80.61 g
Tłuszcze 30%
25.95g / 53.74 g
Węglowodany 50%
35.68g / 89.57 g
Kcal
421.19Kcal / 1612.27 Kcal

Komentarze

Autorem przepisu jest Dietspremium