Strona główna Przepisy Kruche orzechowe ciasteczka

Kruche orzechowe ciasteczka

Przygotowanie przepisu

Wszystkie składniki połączyć ze sobą (masło orzechowe z kawałkami orzechów,miód,mąka ryżowa,proszek do pieczenia,czekolada posiekana).Otrzymaną masę podzielić na 16 części .Sformować kuleczki i spłaszczyć je dłonią. Piec 15-20 minut w 170 stopniach. Uwaga! Liczba porcji powstałych z przepisu: 4. Pozostałe porcje możesz użyć w kolejnych dniach, dzięki czemu nie musisz gotować codziennie .
Czas przygotowania
Minuty
Liczba porcji
4
Poziom trudności
1 / 5
Allergeny
Miód, Zespół alergii doustnej związany z pyłkiem brzozy, Orzechy laskowe, Orzechy drzewne, Mleko, Soja, Gluten, Siarczyny, Ryż, Pszenica, Sód
Okazje
-
Typy
-
Indeks glikemiczny
0
Statystyka

Składniki

Podane wartości odżywcze dotyczą całego przepisu (gramaturgia wszystkich porcji przepisu).

Card image cap
Liczba porcji 4 × Łyżka (25 g)
Waga 100 g
Miód pszczeli
Card image cap
Liczba porcji 4 × Łyżka (15 g)
Waga 60 g
Masło orzechowe laskowe
Card image cap
Liczba porcji 50 × Gram (1 g)
Waga 50 g
Czekolada deserowa
Card image cap
Liczba porcji 5 × Łyżka (10 g)
Waga 50 g
Mąka ryżowa
Card image cap
Liczba porcji 1 × Łyżeczka (4 g)
Waga 4 g
Proszek do pieczenia

Skład wartości odżywczych tylko dla 1 (jednej) porcji przepisu

Białko 20%
5.11g / 80.61 g
Tłuszcze 30%
11.48g / 53.74 g
Węglowodany 50%
40.97g / 89.57 g
Kcal
287.65Kcal / 1612.27 Kcal

Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu

Białko 20%
20.45g / 80.61 g
Tłuszcze 30%
45.92g / 53.74 g
Węglowodany 50%
163.88g / 89.57 g
Kcal
1150.6Kcal / 1612.27 Kcal

Komentarze

Autorem przepisu jest Dietspremium