414 wyświetleń

General • Easy

Owsianka Bounty

1 / Porcja

Zawiera alergeny

Wieprzowina Owies Gluten Miód Zespół alergii doustnej związany z pyłkiem brzozy Mleko Laktoza Kokos Siarczyny Soja Orzechy drzewne Orzeszki ziemne

Składniki - 6

Pobierz składniki - PDF Pobierz składniki - PDF z obrazami

Smalec

kcal: 451.8

50 x Mililiter

(1 g)

Białko 0.5g Tłuszcze 49.75g Węglowodany 0.5g

Smalec

Składniki mineralne

Białko 1 g

Błonnik 1 g

Chlor 1 mg

Cholesterol 95 mg

Cukier 1 g

Kcal 898 kcal

Kj 3760 kJ

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 45.1 g

Kwasy tłuszczowe nasycone 39.2 g

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 11.2 g

Omega 3 1 g

Omega 6 10.2 g

Popiół 1 g

Sód 1 mg

Sól 1 g

Tłuszcz 99.5 g

Witamina B12 (Cobalaminy) 0.1 µg

Witamina E 2.4 mg

Witamina K 5.2 µg

Woda 0.2 g

Węglowodany 1 g

Smalec

Płatki owsiane

kcal: 155.8

40 x Gram

(1 g)

Białko 4.76g Tłuszcze 2.88g Węglowodany 27.72g

Płatki owsiane

Składniki mineralne

Alanina 0.55 g

Argentyna 0.75 g

Beta-glukany 4.5 g

Białko 11.9 g

Bor 100 mg

Błonnik 6.9 g

Błonnik nierozpuszczalne 5.2 g

Błonnik rozpuszczalny 1.7 g

Chlor 116 mg

Cholesterol 1 mg

Chrom 13 µg

Cobalt 2 µg

Cukier 1.1 g

Cynk 3.1 mg

Cysty 0.25 g

Fenyloalanina 0.55 g

Fitosterol 40 mg

Fluor 12 mg

Fosfor 433 mg

Fruktoza 0.1 g

Galaktyka 1 g

Glicyna 0.5 g

Glukoza 0.1 g

Histydyna 0.22 g

Inuliny 0.5 g

Izoleucyna 0.4 g

Kcal 379 kcal

Kj 1586 kJ

Krzemionka 50 mg

Kwas glutaminowy 2.5 g

Kwas oksalowy 40 mg

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 2.61 g

Kwasy tłuszczowe nasycone 1.25 g

Kwasy tłuszczowe trans 1 g

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 2.9 g

Laktoza 1 g

Leucyna 0.8 g

Lizyna 0.45 g

Luteina + zeaxantyna 180 mg

Magnez 129 mg

Maltos 0.1 g

Mangan 4.19 mg

Metionina 0.18 g

Miedź 0.55 mg

Molybdenum 32 µg

Omega 3 0.11 g

Omega 6 2.42 g

Popiół 1.7 g

Potas 379 mg

Prolina 0.7 g

Sacharoza 0.9 g

Selen 2.7 µg

Seryna 0.5 g

Siarka 170 mg

Skrobia 58.1 g

Sód 5 mg

Sól 0.01 g

Treonina 0.35 g

Tryptofan 0.15 g

Tyrozyna 0.35 g

Tłuszcz 7.2 g

Valina 0.55 g

Wapń 54 mg

Witamina A 1 µg

Witamina B1 (Tiamina) 0.46 mg

Witamina B12 (Cobalaminy) 1 µg

Witamina B2 (Ryboflawina) 0.15 mg

Witamina B3 (Niacyna) 0.87 mg

Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.85 mg

Witamina B6 (Pyridoxyna) 0.15 mg

Witamina B9 (Kwas foliowy) 32 µg

Witamina C (Kwas askorbinowy) 1 mg

Witamina D 1 µg

Witamina E 1.8 mg

Witamina K 2.2 µg

Woda 8.2 g

Węglowodany 69.3 g

Żelazo 3.9 mg

Płatki owsiane

Miód pszczeli

kcal: 82.1

1 x Łyżka

(25 g)

Białko 0.08g Tłuszcze 0.25g Węglowodany 19.88g

Miód pszczeli

Składniki mineralne

Białko 0.3 g

Błonnik 0.2 g

Chlor 16 mg

Cholesterol 1 mg

Cukier 78.5 g

Cynk 0.1 mg

Fosfor 16 mg

Fruktoza 40.9 g

Glukoza 35.4 g

Index glikiemiczny 58 µg

Kcal 304 kcal

Kj 1271 kJ

Kwasy tłuszczowe nasycone 1 g

Magnez 5 mg

Mangan 0.03 mg

Miedź 0.09 mg

Omega 6 0.01 g

Popiół 0.2 g

Potas 46 mg

Sacharoza 1.3 g

Sód 7 mg

Sól 0.02 g

Tłuszcz 1 g

Wapń 5 mg

Witamina B1 (Tiamina) 0 mg

Witamina B2 (Ryboflawina) 0.04 mg

Witamina B3 (Niacyna) 0.2 mg

Witamina B6 (Pyridoxyna) 0.02 mg

Witamina B9 (Kwas foliowy) 2 µg

Witamina C (Kwas askorbinowy) 1.4 mg

Witamina E 0.02 mg

Witamina K 0.2 µg

Woda 17.1 g

Węglowodany 79.5 g

Żelazo 0.9 mg

Miód pszczeli

Mleko krowie 1,5%

kcal: 9.4

2 x Łyżka

(10 g)

Białko 0.68g Tłuszcze 0.3g Węglowodany 1g

Mleko krowie 1,5%

Składniki mineralne

Białko 3.4 g

Błonnik 1 g

Błonnik nierozpuszczalne 1 g

Błonnik rozpuszczalny 1 g

Całkowity alkohol cukrowy 1 g

Chlor 100 mg

Cholesterol 5 mg

Chrom 0.2 µg

Cukier 5 g

Cynk 0.37 mg

Fluor 2 mg

Fosfor 97 mg

Glutamina 0.2 g

Index glikiemiczny 31 µg

Jod 15 µg

Kcal 47 kcal

Kj 197 kJ

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0.35 g

Kwasy tłuszczowe nasycone 0.96 g

Kwasy tłuszczowe trans 0.05 g

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0.04 g

Laktoza 4.8 g

Leucyna 0.35 g

Lizyna 0.27 g

Magnez 12 mg

Mangan 0.02 mg

Miedź 0.01 mg

Molybdenum 5 µg

Omega 3 0.02 g

Omega 6 0.03 g

Popiół 0.7 g

Potas 141 mg

Sacharoza 0.2 g

Selen 1.3 µg

Sód 45 mg

Sól 0.11 g

Tryptofan 0.05 g

Tłuszcz 1.5 g

Wapń 120 mg

Witamina A 20 µg

Witamina B1 (Tiamina) 0.03 mg

Witamina B12 (Cobalaminy) 0.4 µg

Witamina B2 (Ryboflawina) 0.17 mg

Witamina B3 (Niacyna) 0.1 mg

Witamina B4 (Cholina) 15 mg

Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.35 mg

Witamina B6 (Pyridoxyna) 0.05 mg

Witamina B9 (Kwas foliowy) 5 µg

Witamina C (Kwas askorbinowy) 1 mg

Witamina D 0.01 µg

Witamina E 0.05 mg

Witamina K 0.3 µg

Woda 88.5 g

Węglowodany 5 g

Żelazo 0.1 mg

Mleko krowie 1,5%

Wiórki kokosowe

kcal: 35

5 x Gram

(1 g)

Białko 0.28g Tłuszcze 3.16g Węglowodany 1.35g

Wiórki kokosowe

Składniki mineralne

Alkoholu 1 g

Beta-sitosterol 15 mg

Betaina 0.5 mg

Białko 5.6 g

Bor 0.3 mg

Błonnik 21.1 g

Błonnik nierozpuszczalne 17.2 g

Błonnik rozpuszczalny 3.9 g

Capric Acid 4.2 g

Caprylic Acid 4.5 g

Całkowity alkohol cukrowy 1 g

Chlor 45 mg

Cholesterol 1 mg

Chrom 0.01 µg

Cobalt 0 µg

Cukier 6.23 g

Cukier dodany 1 g

Cynk 0.9 mg

Energia 2760 kJ

Fitosterol 25 mg

Fluor 0.01 mg

Fosfor 160 mg

Fruktoza 0.3 g

Galaktyka 0.1 g

Glukoza 0.3 g

Index glikiemiczny 45 µg

Inuliny 1 g

Jod 0 µg

Kalorie 660 kcal

Kcal 660 kcal

Kj 2760 kJ

Kwas alfa-linolenowy 0.02 g

Kwas linolowy 1.2 g

Kwas oksalowy 15 mg

Kwas oleinowy 4.2 g

Kwasowość 0.2 g

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 4.58 g

Kwasy tłuszczowe nasycone 53.25 g

Kwasy tłuszczowe trans 0.01 g

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 1.37 g

Laktoza 1 g

Lauric Acid 30.5 g

Lignina 1 g

Luteina + zeaxantyna 10 mg

Magnez 90 mg

Maltos 0.1 g

Mangan 1.8 mg

Miedź 0.55 mg

Molybdenum 0.02 µg

Myristic Acid 10.5 g

Nikel 0 mg

Omega 3 0.02 g

Omega 6 1.35 g

Palmitic Acid 5.5 g

Popiół 2.2 g

Potas 660 mg

Sacharoza 5.6 g

Selen 8.1 µg

Skrobia 0.5 g

Stearic Acid 2.2 g

Sód 28 mg

Sól 0.07 g

Teobromina 1 mg

Tłuszcz 63.2 g

Tłuszcz nasycony 53.25 g

Tłuszcz, całkowity 63.2 g

Wapń 23 mg

Witamina A 1 µg

Witamina B1 (Tiamina) 0.03 mg

Witamina B12 (Cobalaminy) 1 µg

Witamina B2 (Ryboflawina) 0.05 mg

Witamina B3 (Niacyna) 0.9 mg

Witamina B4 (Cholina) 11.6 mg

Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.3 mg

Witamina B6 (Pyridoxyna) 0.09 mg

Witamina B7 (Biotyna) 2.5 mg

Witamina B9 (Kwas foliowy) 13 µg

Witamina C (Kwas askorbinowy) 1.8 mg

Witamina D 1 µg

Witamina D3 1 µg

Witamina E 1.26 mg

Witamina K 0.2 µg

Woda 3.3 g

Węglowodany 27 g

Węglowodany, całkowite 27 g

Żelazo 3.6 mg

β-Karoten 1 µg

Wiórki kokosowe

Czekolada gorzka

kcal: 28.2

5 x Gram

(1 g)

Białko 0.34g Tłuszcze 1.72g Węglowodany 2.83g

Czekolada gorzka

Składniki mineralne

Alanina 0.25 g

Argentyna 0.4 g

Beta-glukany 1 g

Białko 6.7 g

Błonnik 1.7 g

Błonnik nierozpuszczalne 0.8 g

Błonnik rozpuszczalny 0.9 g

Całkowity alkohol cukrowy 1 g

Chlor 70 mg

Cholesterol 8 mg

Cukier 47.9 g

Cynk 2.43 mg

Cysteina 0.15 g

Fenyloalanina 0.3 g

Fitosterol 25 mg

Fosfor 244 mg

Fruktoza 6.5 g

Glicyna 0.25 g

Glukoza 2.1 g

Histydyna 0.15 g

Index glikiemiczny 23 µg

Izoleucyna 0.3 g

Kcal 546 kcal

Kj 2285 kJ

Kwas aspartyczny 0.5 g

Kwas glutaminowy 1.1 g

Kwas oksalowy 50 mg

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 10.12 g

Kwasy tłuszczowe nasycone 21.35 g

Kwasy tłuszczowe trans 0.1 g

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 1.35 g

Laktoza 1 g

Leucyna 0.5 g

Lizyna 0.3 g

Magnez 165 mg

Mangan 0.77 mg

Metionina 0.1 g

Miedź 0.16 mg

Omega 3 0.03 g

Omega 6 1.3 g

Popiół 3.1 g

Potas 581 mg

Prolina 0.3 g

Sacharoza 38.3 g

Selen 2.3 µg

Seryna 0.35 g

Skrobia 6.1 g

Sód 4 mg

Sól 0.02 g

Teobromina 800 mg

Treonina 0.2 g

Tryptofan 0.1 g

Tyrozyna 0.25 g

Tłuszcz 34.3 g

Valina 0.35 g

Wapń 42 mg

Witamina A 4 µg

Witamina B1 (Tiamina) 0.04 mg

Witamina B12 (Cobalaminy) 0.2 µg

Witamina B2 (Ryboflawina) 0.01 mg

Witamina B3 (Niacyna) 0.46 mg

Witamina B6 (Pyridoxyna) 0.04 mg

Witamina B9 (Kwas foliowy) 10 µg

Witamina C (Kwas askorbinowy) 0.5 mg

Witamina D 0.5 µg

Witamina E 0.24 mg

Witamina K 7.6 µg

Woda 1.3 g

Węglowodany 56.6 g

Żelazo 2.1 mg

Czekolada gorzka

762 kcal

Białko 6.64g

Tłuszcze 58.06g

Węglowodany 53.28g

Błonnik 0g

Przygotowanie przepisu

Płatki gotujemy z erytrolem na wodzie, gdy lekko zgestnieją dodajemy mleczko kokosowe i zwykle mleko. Owsianka już jest gotowa, wystarczy tylko podać z starta czekolada i wiórkami kokosa.

Składniki odżywcze

Szczegółowy spis składników odżywczych

Nazwa	Wszystkie porcje	Jedna porcja
Alanina	0.23 g	0.23 g
Alkoholu	0.05 g	0.05 g
Argentyna	0.32 g	0.32 g
Beta-glukany	1.85 g	1.85 g
Beta-sitosterol	0.75 mg	0.75 mg
Betaina	0.03 mg	0.03 mg
Białko	6.64 g	6.64 g
Białko	0.28 g	0.28 g
Bor	40.02 mg	40.02 mg
Błonnik	4.66 g	4.66 g
Błonnik nierozpuszczalne	3.18 g	3.18 g
Błonnik rozpuszczalny	1.13 g	1.13 g
Capric Acid	0.21 g	0.21 g
Caprylic Acid	0.23 g	0.23 g
Całkowity alkohol cukrowy	0.3 g	0.3 g
Chlor	8 mg	8 mg
Chlor	68.65 mg	68.65 mg
Cholesterol	49.6 mg	49.6 mg
Chrom	5.24 µg	5.24 µg
Cobalt	0.8 µg	0.8 µg
Cukier	24.28 g	24.28 g
Cukier dodany	0.05 g	0.05 g
Cynk	1.51 mg	1.51 mg
Cysteina	0.01 g	0.01 g
Cysty	0.1 g	0.1 g
Energia	138 kJ	138 kJ
Fenyloalanina	0.24 g	0.24 g
Fitosterol	18.5 mg	18.5 mg
Fluor	5.2 mg	5.2 mg
Fosfor	216.8 mg	216.8 mg
Fruktoza	10.62 g	10.62 g
Galaktyka	0.41 g	0.41 g
Glicyna	0.21 g	0.21 g
Glukoza	9.02 g	9.02 g
Glutamina	0.04 g	0.04 g
Histydyna	0.1 g	0.1 g
Index glikiemiczny	24.1 µg	24.1 µg
Inuliny	0.25 g	0.25 g
Izoleucyna	0.18 g	0.18 g
Jod	3 µg	3 µg
Kalorie	33 kcal	33 kcal
Krzemionka	20 mg	20 mg
Kwas alfa-linolenowy	0 g	0 g
Kwas aspartyczny	0.03 g	0.03 g
Kwas glutaminowy	1.06 g	1.06 g
Kwas linolowy	0.06 g	0.06 g
Kwas oksalowy	19.25 mg	19.25 mg
Kwas oleinowy	0.21 g	0.21 g
Kwasowość	0.01 g	0.01 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	24.4 g	24.4 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	24.27 g	24.27 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.42 g	0.42 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	6.91 g	6.91 g
Laktoza	1.46 g	1.46 g
Lauric Acid	1.53 g	1.53 g
Leucyna	0.42 g	0.42 g
Lignina	0.05 g	0.05 g
Lizyna	0.25 g	0.25 g
Luteina + zeaxantyna	72.5 mg	72.5 mg
Magnez	68 mg	68 mg
Maltos	0.05 g	0.05 g
Mangan	1.82 mg	1.82 mg
Metionina	0.08 g	0.08 g
Miedź	0.28 mg	0.28 mg
Molybdenum	13.8 µg	13.8 µg
Myristic Acid	0.53 g	0.53 g
Nikel	0 mg	0 mg
Omega 3	0.54 g	0.54 g
Omega 6	6.22 g	6.22 g
Palmitic Acid	0.28 g	0.28 g
Popiół	1.64 g	1.64 g
Potas	253.35 mg	253.35 mg
Prolina	0.3 g	0.3 g
Sacharoza	2.93 g	2.93 g
Selen	1.87 µg	1.87 µg
Seryna	0.22 g	0.22 g
Siarka	68 mg	68 mg
Skrobia	23.58 g	23.58 g
Stearic Acid	0.11 g	0.11 g
Sód	14.85 mg	14.85 mg
Sól	0.54 g	0.54 g
Teobromina	40.05 mg	40.05 mg
Treonina	0.15 g	0.15 g
Tryptofan	0.08 g	0.08 g
Tyrozyna	0.15 g	0.15 g
Tłuszcz	58.06 g	58.06 g
Tłuszcz nasycony	2.66 g	2.66 g
Tłuszcz, całkowity	3.16 g	3.16 g
Valina	0.24 g	0.24 g
Wapń	50.1 mg	50.1 mg
Witamina A	4.65 µg	4.65 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.19 mg	0.19 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	0.59 µg	0.59 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.1 mg	0.1 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.49 mg	0.49 mg
Witamina B4 (Cholina)	3.58 mg	3.58 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.43 mg	0.43 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.08 mg	0.08 mg
Witamina B7 (Biotyna)	0.13 mg	0.13 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	15.45 µg	15.45 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	1.07 mg	1.07 mg
Witamina D	0.48 µg	0.48 µg
Witamina D3	0.05 µg	0.05 µg
Witamina E	2.01 mg	2.01 mg
Witamina K	3.98 µg	3.98 µg
Woda	25.6 g	25.6 g
Węglowodany	53.28 g	53.28 g
Węglowodany, całkowite	1.35 g	1.35 g
Żelazo	2.1 mg	2.1 mg
β-Karoten	0.05 µg	0.05 µg

Kulinarne dopasowania

Powiązane przepisy

Odkryj dania z podobnymi składnikami i profilami smakowymi.

Owsianka z orzechami

Owsianka z borówkami

Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym

Owsianka z borówkami (wersja bez laktozy)

Owsianka z borówkami i amarantem

Owsianka z miodem, jabłkiem i orzechami

Owsianka z jabłkiem i masłem orzechowym

Owsianka pieczona

Musli z jabłkiem i jogurtem

Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami

Owsianka z borówkami

Placuszki owsiane z otrębami

Babeczki bananowo-owsiane

Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy)

Owsianka z figami (bez laktozy)

Kanapki z awokado i jajkiem

Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza)

Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy)

Truskawkowo-orzechowa owsianka

Owsiankowa miłość

Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza)

Owsianka z karobem

Owsianka z figami

Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja bez laktozy)

Truskawkowa owsianka

Płatki owsiane jabłkowo-winogronowe

Owsianka czekoladowa

Owsianka z jabłkiem i masłem orzechowym (bez laktozy)

Owsianka z borówkami (wersja lżejsza)

Fit muffinki

Świeże przepisy

Najnowsze przepisy

Odkryj nasze ostatnio dodane inspiracje kulinarne

Jaglanka z figami

#Kuchnia Polska #Danie Z Figami #Tradycyjne

Jaglanka z figami (bez laktozy)

#Deser #Bez Laktozy #Owocowy

Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym

#Śniadanie #Owiesny #Zdrowe

Zapiekanka z grahamki z pieczarkami

#Pizza #Wegetariański #Szybkie Danie

Sałatka z brokułem i jajkiem

#Sałatka #Z Jajkiem #Wegetariański

Pyszny bezmięsny ryż z warzywami i kremowym sosem

#Wegetariański #Danie Z Ryżu #Kremowy Sos

Pudding chia z ananasem

#Placki Chia #Deser #Ananas

Fit ogórkowa

#Wegetariański #Ogórki Kiszone #Fermentowane

Mega naleśniki ze skyrem

#Naleśniki #Śniadanie #Pęcherz

Zupa gulaszowa

#Zupa #Węgierskie #Wołowina

Dietetyczna fasolka po bretońsku

#Wegetariański #Kuchnia Bretońska #Na Bazie Warzyw

Koktajl z awokado i banana

#Koktajl Owocowy #Wegetariański #Zdrowe

Jogurtowy koktajl z mango

#Koktajl #Odświeżający #Napój Letni

Spaghetti bolognese - bez laktozy

#Włoska #Makaron #Bez Laktozy

Kanapki z pastą z makreli i ogórkiem (wersja lżejsza)

#Przystawka #Lekka Kolacja #Morze

Sałatka z kalafiora z gruszkami

#Sałatka Z Kalafiora #Sałatka Z Gruszek #Wegetariański

Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (wersja lżejsza, bez laktozy)

#Śniadanie #Lekka Kolacja #Bez Laktozy

Borówki amerykańskie (wersja lżejsza)

#Sałatka Z Borówkami #Lekka Obróbka #Bez Gotowania

Makaron z serem

#Makaron #Z Serem #Włoska

Kanapki z awokado i jajkiem

#Kanapka #Śniadanie #Szybkie Danie

Owsiane cynamonowe ciasteczka z bakaliami

#Deser #Ciastko #Owiesny

Kaszotto z kaszy bulgur z białą fasolką, papryką, cukinią i szpinakiem

#Wegetariański #Bulgur #Danie W Jednym Garnku

Burrito

#Burrito #Meksykański #Słonecznikowe

Fit Pomidorowa

#Jedzenie Fitnessowe #Niskokaloryczne #Zdrowe

Hummus czekoladowy

#Wegetariański #Zaprawa #Czekolada

Wegańskie spaghetti w sosie pomidorowym - jednogarnkowe

#Wegetariański #Jedna-garnka #Włoska

Parówki z chlebem

#Danie Z Kiełbasą #Jedzenie Pocieszające #Prosty Przepis

Kurczak w sosie sojowym, miodzie i imbirze z sezamem

#Kuchnia Azjatycka #Pieczone Kurczak #Marynata Sojowo-miodowa

Jajecznica z pomidorami

#Śniadanie #Jajka Na Miękko #Wegetariański

Puszyste placuszki z czekoladą

#Naleśniki #Czekolada #Śniadanie

Skanuj ten kod QR, aby szybko uzyskać dostęp do tej strony na swoim urządzeniu mobilnym.

Nutri

Alicja

Menu

Aplikacje

Api

Specjaliści

Cennik

Zdrowie

Owsianka Bounty

Zawiera alergeny

Składniki - 6

Smalec

Składniki mineralne

Płatki owsiane

Składniki mineralne

Miód pszczeli

Składniki mineralne

Mleko krowie 1,5%

Składniki mineralne

Wiórki kokosowe

Składniki mineralne

Czekolada gorzka

Składniki mineralne

Przygotowanie przepisu

Składniki odżywcze

Szczegółowy spis składników odżywczych

Powiązane przepisy

Najnowsze przepisy