Łydki, piersi, gotowane (bez dodatku tłuszczu i soli)
g
Bez Dodatków Tłuszczu I Soli
Bez Dodatku Tłuszczu
Gotowane
Ugotowane
238 KCAL
KCAL / 100g
23.5g
Białko
15.5g
Tłuszcze
1g
Węglowodany
Bez Dodatków Tłuszczu I Soli
Bez Dodatku Tłuszczu
Gotowane
Ugotowane
Łydki, piersi, gotowane (bez dodatku tłuszczu i soli)
238
KCAL / 100g
23.5g
Białko
15.5g
Tłuszcze
1g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 23.5 g |
| Białko zwierzęce | 23.5 g |
| Bor | 10 mg |
| Błonnik | 1 g |
| Chlor | 96 mg |
| Cholesterol | 104 mg |
| Chrom | 12 µg |
| Cobalt | 1.5 µg |
| Cukier | 1 g |
| Cynk | 3.7 mg |
| Fluor | 10 mg |
| Fosfor | 160 mg |
| Glutamina | 4.5 g |
| Jod | 2.7 µg |
| Karotyna Beta | 5 mg |
| Krzemionka | 1 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 7.3 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 6.6 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.2 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 1.2 g |
| Laktoza | 1 g |
| Magnez | 15 mg |
| Mangan | 10 mg |
| Miedź | 70 mg |
| Molybdenum | 10 µg |
| Natron | 41 g |
| Nikel | 2 mg |
| Omega 3 | 0.1 g |
| Omega 6 | 1.1 g |
| Popiół | 1 g |
| Potas | 250 mg |
| Retinol | 5 µg |
| Selen | 25 µg |
| Siarka | 220 mg |
| Sód | 41 mg |
| Sól | 0.1 g |
| Tauryn | 30 mg |
| Tłuszcz | 15.5 g |
| Wapń | 6.1 mg |
| Witamina A | 6 µg |
| Witamina ARE | 6 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.05 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 1.37 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.22 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 4.5 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 100 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 1.29 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.18 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 6.5 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 0.5 mg |
| Witamina D | 5.4 µg |
| Witamina E | 0.2 mg |
| Witamina K | 220 µg |
| Woda | 60.9 g |
| Węglowodany | 1 g |
| Żelazo | 0.9 mg |
