Skład wartości odżywczych 100g
| Alanina |
0.03g
|
| Alkoholu |
1g
|
| Alpha-kryptoksantyna |
100µg
|
| Amygdalin |
1mg
|
| Argentyna |
0.04g
|
| Azot |
0.02g
|
| Azotan |
10mg
/ 3.7 mg
|
| Beta-glukany |
1g
/ 3000 g
|
| Beta-kryptoksantyna |
200µg
|
| Beta-sitostanol |
1mg
|
| Beta-sitosterol |
8mg
|
| Białko |
1.1g
/ 80.61 g
|
| Białko |
0.2g
/ 50 g
|
| Białko |
1.1g
/ 50 g
|
| Białko roślinne |
1.1g
/ 50 g
|
| Białko zwierzęce |
1g
/ 50 g
|
| Bor |
0.1mg
/ 1 mg
|
| Brassicasterol |
1mg
|
| Brom |
1mg
|
| Błonnik |
1.1g
/ 30 g
|
| Błonnik |
1.1g
/ 30 g
|
| Błonnik nierozpuszczalne |
1g
/ 25 g
|
| Błonnik rozpuszczalny |
0.1g
/ 10 g
|
| Campestanoł |
1mg
|
| Całkowity alkohol cukrowy |
1g
|
| Chlor |
65mg
/ 2300 mg
|
| Chlor |
65mg
/ 2300 mg
|
| Cholesterol |
1mg
/ 300 mg
|
| Chrom |
|
| Cobalt |
1µg
|
| Cukier |
3.9g
/ 50 g
|
| Cukier dodany |
1g
/ 50 g
|
| Cukry alkoholowe |
1g
|
| Cukry proste |
3.9g
/ 50 g
|
| Cynk |
0.1mg
/ 10 mg
|
| Cysteina |
0.01g
/ 0.5 g
|
| Daidzein |
1mg
|
| Daidzin |
1mg
|
| Delta-7 - stigmastenol |
1mg
|
| Dwuwęglan |
1mg
|
| Energia |
109kJ
/ 8400 kJ
|
| Ergosterol |
1mg
|
| Erytrytol |
1g
|
| Etylia |
1mg
|
| Fenyloalanina |
0.03g
/ 3.3 g
|
| Fitosterol |
10mg
/ 2 mg
|
| Fluor |
0.01mg
/ 3.5 mg
|
| Fosfor |
27mg
/ 700 mg
|
| Fruktoza |
1.2g
/ 40 g
|
| Galaktyka |
1g
|
| Genetyka |
1mg
|
| Genetyka |
1mg
|
| Glicyna |
0.02g
|
| Glicytynę |
1mg
|
| Glukoza |
0.8g
|
| Glutamina |
0.05g
|
| Histydyna |
0.01g
/ 1.5 g
|
| Hydroxyproliny |
1g
|
| Inuliny |
0.1g
|
| Izoleucyna |
0.03g
/ 2 g
|
| Jod |
0.2µg
/ 150 µg
|
| Kalorie |
26kcal
/ 2000 kcal
|
| Karotyna Beta |
2100mg
|
| Kcal |
26kcal
/ 2000 kcal
|
| Kempesterol |
1g
|
| Kj |
109kJ
/ 8400 kJ
|
| Krzemionka |
1mg
|
| Kwas aspartyczny |
0.08g
|
| Kwas cytrynowy |
100mg
|
| Kwas glutaminowy |
0.12g
|
| Kwas kwinowy |
5g
|
| Kwas malinowy |
120g
|
| Kwas oksalowy |
10mg
|
| Kwas orotowy |
1mg
|
| Kwas pangamowy |
1mg
|
| Kwasowość |
3.5g
|
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone |
0.01g
|
| Kwasy tłuszczowe nasycone |
0.03g
/ 20 g
|
| Kwasy tłuszczowe trans |
1g
|
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone |
0.04g
/ 10 g
|
| Laktoza |
1g
|
| Leucyna |
0.05g
/ 4.2 g
|
| Lignina |
1g
|
| Lizyna |
0.04g
/ 3 g
|
| Luteina + zeaxantyna |
1500mg
/ 6000 mg
|
| Lykopenia |
1µg
|
| Magnez |
8.4mg
/ 350 mg
|
| Maltos |
1g
|
| Mangan |
0.2mg
/ 2.3 mg
|
| Metionina |
0.01g
/ 1.3 g
|
| Miedź |
0.06mg
/ 1.5 mg
|
| Molybdenum |
0.01µg
/ 100 µg
|
| Natron |
1g
/ 1500 g
|
| Nierozpuszczalne błonnik |
1g
/ 25 g
|
| Nikel |
|
| Nitrogeny |
0.02g
|
| Omega 3 |
0.01g
/ 2.5 g
|
| Omega 6 |
0.04g
/ 12 g
|
| Omega 9 |
0.01g
|
| Ph |
5.5µg
|
| Phytoen |
1µg
|
| Phytofluen |
1µg
|
| Polyols |
1g
|
| Popiół |
0.6g
|
| Potas |
520mg
/ 4000 mg
|
| Prolina |
0.02g
|
| Rafinacja |
1g
|
| Retinol |
1µg
/ 900 µg
|
| Rozpuszczalny błonnik |
0.1g
/ 10 g
|
| Sacharoza |
1.9g
/ 50 g
|
| Selen |
0.2µg
/ 70 µg
|
| Seryna |
0.03g
|
| Siarczan |
1mg
|
| Siarka |
15mg
|
| Skrobia |
0.5g
|
| Sorbitol |
1g
|
| Stachizowa |
1g
|
| Stigmastadiene |
1mg
|
| Stigmasterol |
1g
|
| Sód |
2mg
/ 1500 mg
|
| Sól |
|
| Tauryn |
1mg
|
| Teobromina |
1mg
|
| Tfa 18:2 t |
1mg
|
| Tlen |
1g
|
| Treonina |
0.03g
/ 1.7 g
|
| Tryptofan |
0.01g
/ 280 g
|
| Tyrozyna |
0.02g
|
| Tłuszcz |
0.1g
/ 120.92 g
|
| Tłuszcz, całkowity |
0.1g
/ 70 g
|
| Valina |
0.04g
/ 2.3 g
|
| Wapń |
41mg
/ 1000 mg
|
| Wersja |
1g
|
| Witamina A |
340µg
/ 800 µg
|
| Witamina ARE |
680µg
/ 850 µg
|
| Witamina B1 (Tiamina) |
0.05mg
/ 1.1 mg
|
| Witamina B10 (Kwas p-Aminobenzoesowy) |
1mg
|
| Witamina B11 (Kwas salicylowy) |
1mg
|
| Witamina B12 (Cobalaminy) |
1µg
/ 4 µg
|
| Witamina B2 (Ryboflawina) |
0.07mg
/ 1.4 mg
|
| Witamina B3 (Niacyna) |
0.5mg
/ 15 mg
|
| Witamina B4 (Cholina) |
8.2mg
/ 400 mg
|
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) |
0.48mg
/ 5 mg
|
| Witamina B6 (Pyridoxyna) |
0.09mg
/ 1.6 mg
|
| Witamina B7 (Biotyna) |
|
| Witamina B9 (Kwas foliowy) |
20.2µg
/ 300 µg
|
| Witamina C (Kwas askorbinowy) |
14.9mg
/ 110 mg
|
| Witamina D |
1µg
/ 600 µg
|
| Witamina D3 |
1µg
/ 20 µg
|
| Witamina E |
2mg
/ 14 mg
|
| Witamina K |
400µg
/ 70 µg
|
| Witamina PP |
0.5mg
/ 16 mg
|
| Woda |
90.4g
/ 2700 g
|
| Wodór |
1g
|
| Węgiel |
1g
|
| Węglowodany |
4.6g
/ 201.53 g
|
| Węglowodany, całkowite |
4.6g
/ 275 g
|
| Xylitol |
1g
|
| Żelazo |
0.2mg
/ 15 mg
|
Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego
Zupa dyniowa
Komentarze