Produkty Pełnoziarniste
Wysokie Wartości Błonnika
Białko Roślinne
Śmietana cięta
251
KCAL / 100g
2.3g
Białko
25.4g
Tłuszcze
3.4g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 2.3 g |
| Białko zwierzęce | 2.3 g |
| Błonnik | 1 g |
| Chlor | 69 mg |
| Chlor | 100 mg |
| Cholesterol | 76 mg |
| Chrom | 0.2 µg |
| Cukier | 3.4 g |
| Cynk | 0.2 mg |
| Fosfor | 78 mg |
| Jod | 9.5 µg |
| Karotyna Beta | 114 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 6 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 15.3 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.8 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 1.2 g |
| Laktoza | 3.2 g |
| Luteina + zeaxantyna | 15 mg |
| Magnez | 7.5 mg |
| Miedź | 0.01 mg |
| Molybdenum | 1.5 µg |
| Natron | 48 g |
| Omega 3 | 0.1 g |
| Omega 6 | 0.9 g |
| Popiół | 0.5 g |
| Potas | 55 mg |
| Retinol | 259 µg |
| Selen | 1.6 µg |
| Siarka | 30 mg |
| Sód | 23 mg |
| Sól | 0.1 g |
| Tłuszcz | 25.4 g |
| Wapń | 84 mg |
| Witamina A | 268 µg |
| Witamina ARE | 278 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.02 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.32 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.14 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.08 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.36 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.02 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 4.3 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 0.6 mg |
| Witamina D | 0.4 µg |
| Witamina D3 | 0.4 µg |
| Witamina E | 0.5 mg |
| Witamina K | 130 µg |
| Woda | 68.8 g |
| Węglowodany | 3.4 g |
| Żelazo | 0.1 mg |