Wołowina, koza, surowa

196 KCAL / 100g

16g Białko

13g Tłuszcze

3.7g Węglowodany

Składniki odżywcze

Nazwa	/ 100g
Argentyna	1.2 g
Białko	16 g
Białko roślinne	1 g
Białko zwierzęce	16 g
Bor	10 mg
Błonnik	1 g
Całkowity alkohol cukrowy	1 g
Chlor	13 mg
Chlor	80 mg
Cholesterol	108 mg
Chrom	2 µg
Cobalt	0.5 µg
Cukier	1 g
Cynk	2.9 mg
Fenyloalanina	0.7 g
Fluor	10 mg
Fosfor	160 mg
Glutamina	2.5 g
Histydyna	0.6 g
Index glikiemiczny	1 µg
Izoleucyna	0.8 g
Jod	2.3 µg
Karotyna Beta	24 mg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	6 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	4.7 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.5 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	1.1 g
Leucyna	1.4 g
Lizyna	1.5 g
Luteina + zeaxantyna	10 mg
Magnez	18 mg
Mangan	0.02 mg
Metionina	0.4 g
Miedź	0.08 mg
Molybdenum	12 µg
Natron	80 g
Nikel	2 mg
Omega 3	0.05 g
Omega 6	0.4 g
Popiół	1 g
Potas	273 mg
Retinol	12 µg
Selen	13 µg
Siarka	210 mg
Sód	64 mg
Sól	0.2 g
Tauryn	40 mg
Treonina	0.7 g
Tryptofan	0.2 g
Tłuszcz	13 g
Valina	0.9 g
Wapń	10 mg
Witamina A	14 µg
Witamina ARE	16 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.13 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	5 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.29 mg
Witamina B3 (Niacyna)	4.6 mg
Witamina B4 (Cholina)	80 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	2 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.13 mg
Witamina B7 (Biotyna)	0.03 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	7 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	3 mg
Witamina D	0.2 µg
Witamina D3	0.2 µg
Witamina E	0.5 mg
Witamina K	260 µg
Woda	66.4 g
Węglowodany	3.7 g
Żelazo	3 mg