Nie trenujesz? To jest tak, jakbyś był na diecie bogatej w tłuszcz
Oliwia Kaczmarek
2026-03-18
2 min. czytania
139
wyświetleń
1 / 1
Chociaż znajdujemy motywację do spożywania mniej, niemniej wysiłek fizyczny ciągle ulega degradacji... Po prostu nie chcemy się ćwiczyć lub po prostu nie mamy na to czasu... W rezultacie nadal narzekamy, że nie możemy zmniejszyć wagi i zastanawiamy się, dlaczego.
Is that why it's so hard for us to lose weight even though we're on a strict diet?
In the aforementioned scientific studies conducted in 2014, obesity was observed in both high-fat and physically inactive mice, whereas the mice that ate the same fat-rich foods and exercised did not gain weight. The woman on the diet. Although it is known that exercise is effective in exercising obesity, the optimal time for exercise has not yet been determined.
Tagi