Zródło

bakterii kwasu mlekowego. Probiotyki usprawniają funkcjonowanie przewodu pokarmowego, ich zwiększone zapotrzebowanie odnotowuje się u osób po antybiotykoterapii, palących papierosy, nadużywających alkoholu. Prewencyjnie, także u osób zdrowych zaleca się probiotyki w formie kiszonek w celu usprawnienia egzystencji naszej flory bakteryjnej jelit. W przypadku biegunek i in. przewlekłych dolegliwości ze strony układu pokarmowego, zaleca się syntetyczne prebiotyki.