Wrocław Bun – Calories and nutritional values | Diets Premium Skip to main content
Wrocław Bun
1 / 1
1 zdjęcie
1053

Wrocław Bun

Base: 100g Bread Rolls Bun
298 KCAL KCAL / 100g
8g Protein
4.4g Fat
56.6g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Ash

1.2 g
SKŁADNIK 4% RDA

Calcium

30 mg
SKŁADNIK 22% RDA

Carbohydrate

56.6 g
SKŁADNIK

Cholesterol

5 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Fat

4.4 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

1.5 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

1.2 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

1 g
SKŁADNIK 7% RDA

Fiber

1.8 g
SKŁADNIK 9% RDA

Iron

1.2 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Magnesium

15 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Potassium

100 mg
SKŁADNIK 16% RDA

Protein

8 g
SKŁADNIK

Salt

1 g
SKŁADNIK 20% RDA

Sodium

400 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Sugar

2.5 g
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.15 mg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.05 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

1 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin E

0.4 mg
SKŁADNIK

Water

30 g
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Crispiness versus tradition in bread: which option excels in health and sensory terms?
Food & Ingredients
Crispiness versus tradition in bread: which option excels in health and sensory terms?
⏱ 4 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Bun #Raw
The deceptive nature of bread’s appearance and scent: essential quality indicators beyond superficial traits
Nutritional Value
The deceptive nature of bread’s appearance and scent: essential quality indicators beyond superficial traits
⏱ 1 min czytania
#Nutritional Value #Longevity
Bread crafted from wheat
Dietary Habits
Bread crafted from wheat
⏱ 2 min czytania
#Dietary Habits #Wheat Bread
How to Prepare Bread? Sourdough and Yeast Bread… How to Make a Sourdough Starter for Bread?
Bread
How to Prepare Bread? Sourdough and Yeast Bread… How to Make a Sourdough Starter for Bread?
⏱ 6 min czytania
#Bread #Yeast
7 Erroneous Assumptions About Home Workouts
Bun
7 Erroneous Assumptions About Home Workouts
⏱ 4 min czytania
#Bun #Equipment

Share