1 / 1
885
views
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/liver-cut-from-beef-veal-pork-fried-without-addition-of-fat-and-salt
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/liver-cut-from-beef-veal-pork-fried-without-addition-of-fat-and-salt
1 zdjęcie
Liver (cut from beef, veal, pork), fried (without addition of fat and salt)
Base: 100g
No Added Fat
Pork
Beef
Veal
Pan-Fried
157 KCAL
KCAL / 100g
23.5g
Protein
5g
Fat
4.4g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Ash
1.5
g
Składnik
Beta-carotene
1
µg
Składnik
Boron
50
mg
Składnik
1% RDA
Calcium
9.6
mg
Składnik
2% RDA
Carbohydrate
4.4
g
Składnik
Carotene Beta
1
mg
Składnik
Chlorine
100
mg
Składnik
Cholesterol
430
mg
Składnik
Chromium
25
µg
Składnik
Cobalt
1
µg
Składnik
Copper
1.5
mg
Składnik
7% RDA
Fat
5
g
Składnik
Fatty monounsaturated
0.8
g
Składnik
Fatty polyunsaturated
1.3
g
Składnik
Fatty saturated
1.7
g
Składnik
Fatty trans
0.1
g
Składnik
1% RDA
Fiber
0.2
g
Składnik
Fiber insoluble
0.15
g
Składnik
Fiber soluble
0.05
g
Składnik
Fluoride
20
mg
Składnik
Histidine
0.7
g
Składnik
9% RDA
Iodine
13
µg
Składnik
93% RDA
Iron
13
mg
Składnik
Isoleucine
1.1
g
Składnik
Leucine
2.2
g
Składnik
Lutein
1
µg
Składnik
Lycopene
1
µg
Składnik
Lysine
1.6
g
Składnik
5% RDA
Magnesium
20
mg
Składnik
Manganese
0.3
mg
Składnik
Methionine
0.4
g
Składnik
Molybdenum
50
µg
Składnik
Natron
90
g
Składnik
Nickel
2
mg
Składnik
Nitrogen
3.76
g
Składnik
Omega 3
0.2
g
Składnik
Omega 6
1.1
g
Składnik
Phenylalanine
1.2
g
Składnik
51% RDA
Phosphorus
360
mg
Składnik
18% RDA
Potassium
356
mg
Składnik
47% RDA
Protein
23.5
g
Składnik
Retinol
9889
µg
Składnik
Salt
0.2
g
Składnik
127% RDA
Selenium
70
µg
Składnik
Silica
1
mg
Składnik
3% RDA
Sodium
60
mg
Składnik
1% RDA
Sugar
0.5
g
Składnik
Sulfur
200
mg
Składnik
Threonine
1
g
Składnik
Tryptophan
0.3
g
Składnik
Valine
1.3
g
Składnik
1236% RDA
Vitamin A
9889
µg
Składnik
Vitamin ARE
9889
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.29
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
50
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
3.33
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
15.6
mg
Składnik
Vitamin B4 (Choline)
350
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
7.6
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.75
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folate)
205.9
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbic acid)
21
mg
Składnik
5% RDA
Vitamin D
0.8
µg
Składnik
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
Składnik
387% RDA
Vitamin K
290
µg
Składnik
Water
67.1
g
Składnik
Zeaxanthin
1
µg
Składnik
53% RDA
Zinc
5.3
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1.5 g | - |
| Beta-carotene | - | 1 µg | - |
| Boron | - | 50 mg | - |
| Calcium | - | 9.6 mg | 1% |
| Carbohydrate | - | 4.4 g | 2% |
| Carotene Beta | - | 1 mg | - |
| Chlorine | - | 100 mg | - |
| Cholesterol | - | 430 mg | - |
| Chromium | - | 25 µg | - |
| Cobalt | - | 1 µg | - |
| Copper | - | 1.5 mg | - |
| Fat | - | 5 g | 7% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.8 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.3 g | - |
| Fatty saturated | - | 1.7 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 0.2 g | 1% |
| Fiber insoluble | - | 0.15 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.05 g | - |
| Fluoride | - | 20 mg | - |
| Histidine | - | 0.7 g | - |
| Iodine | - | 13 µg | 9% |
| Iron | - | 13 mg | 93% |
| Isoleucine | - | 1.1 g | - |
| Leucine | - | 2.2 g | - |
| Lutein | - | 1 µg | - |
| Lycopene | - | 1 µg | - |
| Lysine | - | 1.6 g | - |
| Magnesium | - | 20 mg | 5% |
| Manganese | - | 0.3 mg | - |
| Methionine | - | 0.4 g | - |
| Molybdenum | - | 50 µg | - |
| Natron | - | 90 g | - |
| Nickel | - | 2 mg | - |
| Nitrogen | - | 3.76 g | - |
| Omega 3 | - | 0.2 g | - |
| Omega 6 | - | 1.1 g | - |
| Phenylalanine | - | 1.2 g | - |
| Phosphorus | - | 360 mg | 51% |
| Potassium | - | 356 mg | 18% |
| Protein | - | 23.5 g | 47% |
| Retinol | - | 9889 µg | - |
| Salt | - | 0.2 g | - |
| Selenium | - | 70 µg | 127% |
| Silica | - | 1 mg | - |
| Sodium | - | 60 mg | 3% |
| Sugar | - | 0.5 g | 1% |
| Sulfur | - | 200 mg | - |
| Threonine | - | 1 g | - |
| Tryptophan | - | 0.3 g | - |
| Valine | - | 1.3 g | - |
| Vitamin A | - | 9889 µg | 1236% |
| Vitamin ARE | - | 9889 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.29 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 50 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 3.33 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 15.6 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 350 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 7.6 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.75 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 205.9 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 21 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.8 µg | 5% |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 290 µg | 387% |
| Water | - | 67.1 g | - |
| Zeaxanthin | - | 1 µg | - |
| Zinc | - | 5.3 mg | 53% |
Nie znaleziono składnika
