1 / 1
1 zdjęcie
1040
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/turkey-and-colby-jack-bites-turkey-and-colby-jack
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/turkey-and-colby-jack-bites-turkey-and-colby-jack
Turkey & Colby Jack Bites, Turkey & Colby Jack
Base: 100g
Turkey Ham
Turkey
Cheese
249 KCAL
KCAL / 100g
15.8g
Protein
10.5g
Fat
22.8g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
2.5
g
SKŁADNIK
18% RDA
Calcium
140
mg
SKŁADNIK
9% RDA
Carbohydrate
22.8
g
SKŁADNIK
Cholesterol
26
mg
SKŁADNIK
15% RDA
Fat
10.5
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
3.5
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.5
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
4.39
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
7% RDA
Fiber
1.8
g
SKŁADNIK
Folate
10
µg
SKŁADNIK
9% RDA
Iron
1.26
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Magnesium
20
mg
SKŁADNIK
Natron
456
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.2
g
SKŁADNIK
21% RDA
Phosphorus
150
mg
SKŁADNIK
9% RDA
Potassium
180
mg
SKŁADNIK
32% RDA
Protein
15.8
g
SKŁADNIK
Salt
1.14
g
SKŁADNIK
23% RDA
Sodium
456
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Sugar
1.75
g
SKŁADNIK
22% RDA
Vitamin A
175
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
175
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.3
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
2.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
2.1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.2
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin K
3
µg
SKŁADNIK
Water
50
g
SKŁADNIK
12% RDA
Zinc
1.2
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 2.5 g | - |
| Calcium | - | 140 mg | 18% |
| Carbohydrate | - | 22.8 g | 9% |
| Cholesterol | - | 26 mg | - |
| Fat | - | 10.5 g | 15% |
| Fatty monounsaturated | - | 3.5 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.5 g | - |
| Fatty saturated | - | 4.39 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 1.8 g | 7% |
| Folate | - | 10 µg | - |
| Iron | - | 1.26 mg | 9% |
| Magnesium | - | 20 mg | 5% |
| Natron | - | 456 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 1.2 g | - |
| Phosphorus | - | 150 mg | 21% |
| Potassium | - | 180 mg | 9% |
| Protein | - | 15.8 g | 32% |
| Salt | - | 1.14 g | - |
| Sodium | - | 456 mg | 23% |
| Sugar | - | 1.75 g | 4% |
| Vitamin A | - | 175 µg | 22% |
| Vitamin ARE | - | 175 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.3 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 2.5 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 2.1 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.2 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 3 µg | 4% |
| Water | - | 50 g | - |
| Zinc | - | 1.2 mg | 12% |
Nie znaleziono składnika
