1 / 1
1 zdjęcie
1192
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/stuffed-pork-fried-no-added-fat-or-salt
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/stuffed-pork-fried-no-added-fat-or-salt
Stuffed Pork, Fried (No Added Fat or Salt)
Base: 100g
No Added Fat Or Salt
No Added Fat
Pan-Fried
Stuffed
Sautéed
179 KCAL
KCAL / 100g
29.8g
Protein
6.4g
Fat
0.5g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
1.7
g
SKŁADNIK
Arginine
1.9
g
SKŁADNIK
Ash
0.9
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
2.6
g
SKŁADNIK
Boron
0.01
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
5.7
mg
SKŁADNIK
Calories
196
kcal
SKŁADNIK
Carbohydrate
0.5
g
SKŁADNIK
Chloride
120
mg
SKŁADNIK
Chlorine
82
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
97
mg
SKŁADNIK
Chromium
0
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0
µg
SKŁADNIK
Copper
0.1
mg
SKŁADNIK
Cystine
0.3
g
SKŁADNIK
Energy
820
kJ
SKŁADNIK
9% RDA
Fat
6.4
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
2.6
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.7
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
1.9
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
Fluoride
0.01
mg
SKŁADNIK
Glutamic acid
3.8
g
SKŁADNIK
Glutamine
4.8
g
SKŁADNIK
Glycine
1.5
g
SKŁADNIK
Histidine
0.95
g
SKŁADNIK
Hydroxyproline
0.25
g
SKŁADNIK
1% RDA
Iodine
1.4
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Iron
1
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
1.1
g
SKŁADNIK
Leucine
2.2
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
0.01
mg
SKŁADNIK
Lysine
2.5
g
SKŁADNIK
7% RDA
Magnesium
25
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.02
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.65
g
SKŁADNIK
Molybdenum
0.01
µg
SKŁADNIK
Natron
60
g
SKŁADNIK
Nickel
0
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.6
g
SKŁADNIK
Phenylalanine
1.2
g
SKŁADNIK
34% RDA
Phosphorus
240
mg
SKŁADNIK
18% RDA
Potassium
350
mg
SKŁADNIK
Proline
1.4
g
SKŁADNIK
60% RDA
Protein
29.8
g
SKŁADNIK
Protein Animal
29.8
g
SKŁADNIK
Protein Plant
1
g
SKŁADNIK
Retinol
3
µg
SKŁADNIK
Salt
0.2
g
SKŁADNIK
27% RDA
Selenium
15
µg
SKŁADNIK
Serine
1.1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Sodium
78
mg
SKŁADNIK
Sugar
0.1
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Sulfur
220
mg
SKŁADNIK
Taurine
50
mg
SKŁADNIK
Threonine
1.3
g
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
0.5
g
SKŁADNIK
Total Fat
6.4
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.35
g
SKŁADNIK
Tyrosine
1
g
SKŁADNIK
Valine
1.4
g
SKŁADNIK
Vitamin A
3
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
3
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.44
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.82
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.16
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
4.74
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
85
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.92
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
2.5
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin D
0.5
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
0.5
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
SKŁADNIK
400% RDA
Vitamin K
300
µg
SKŁADNIK
Water
63.9
g
SKŁADNIK
35% RDA
Zinc
3.5
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 1.7 g | - |
| Arginine | - | 1.9 g | - |
| Ash | - | 0.9 g | - |
| Aspartic acid | - | 2.6 g | - |
| Boron | - | 0.01 mg | - |
| Calcium | - | 5.7 mg | 1% |
| Calories | - | 196 kcal | - |
| Carbohydrate | - | 0.5 g | - |
| Chloride | - | 120 mg | - |
| Chlorine | - | 82 mg | - |
| Cholesterol | - | 97 mg | - |
| Chromium | - | 0 µg | - |
| Cobalt | - | 0 µg | - |
| Copper | - | 0.1 mg | - |
| Cystine | - | 0.3 g | - |
| Energy | - | 820 kJ | - |
| Fat | - | 6.4 g | 9% |
| Fatty monounsaturated | - | 2.6 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.7 g | - |
| Fatty saturated | - | 1.9 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Fluoride | - | 0.01 mg | - |
| Glutamic acid | - | 3.8 g | - |
| Glutamine | - | 4.8 g | - |
| Glycine | - | 1.5 g | - |
| Histidine | - | 0.95 g | - |
| Hydroxyproline | - | 0.25 g | - |
| Iodine | - | 1.4 µg | 1% |
| Iron | - | 1 mg | 7% |
| Isoleucine | - | 1.1 g | - |
| Leucine | - | 2.2 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 0.01 mg | - |
| Lysine | - | 2.5 g | - |
| Magnesium | - | 25 mg | 7% |
| Manganese | - | 0.02 mg | - |
| Methionine | - | 0.65 g | - |
| Molybdenum | - | 0.01 µg | - |
| Natron | - | 60 g | - |
| Nickel | - | 0 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.6 g | - |
| Phenylalanine | - | 1.2 g | - |
| Phosphorus | - | 240 mg | 34% |
| Potassium | - | 350 mg | 18% |
| Proline | - | 1.4 g | - |
| Protein | - | 29.8 g | 60% |
| Protein Animal | - | 29.8 g | - |
| Protein Plant | - | 1 g | - |
| Retinol | - | 3 µg | - |
| Salt | - | 0.2 g | - |
| Selenium | - | 15 µg | 27% |
| Serine | - | 1.1 g | - |
| Sodium | - | 78 mg | 4% |
| Sugar | - | 0.1 g | - |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Sulfur | - | 220 mg | - |
| Taurine | - | 50 mg | - |
| Threonine | - | 1.3 g | - |
| Total Carbohydrates | - | 0.5 g | - |
| Total Fat | - | 6.4 g | - |
| Tryptophan | - | 0.35 g | - |
| Tyrosine | - | 1 g | - |
| Valine | - | 1.4 g | - |
| Vitamin A | - | 3 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 3 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.44 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.82 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.16 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 4.74 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 85 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.92 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.6 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 2.5 µg | - |
| Vitamin D | - | 0.5 µg | 3% |
| Vitamin D3 | - | 0.5 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 300 µg | 400% |
| Water | - | 63.9 g | - |
| Zinc | - | 3.5 mg | 35% |
Nie znaleziono składnika
