Healthy Cheese, disc, quarter fat | Buy Now | Diets Premium Skip to main content
Cheese, disc, quarter fat
1 / 1
1177 views
1 zdjęcie

Cheese, disc, quarter fat

Base: 100g Processed Cheese Cheese
155 KCAL KCAL / 100g
19.4g Protein
8.6g Fat
0g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alanine

0.62 g
Składnik

Alcohol

1 g
Składnik

Arginine

0.64 g
Składnik

Ash

10.6 g
Składnik

Aspartic acid

1.54 g
Składnik

Beta-sitosterol

10 mg
Składnik

Betaine

1 mg
Składnik

Boron

0.1 mg
Składnik

Calcium

75% RDA
600 mg
Składnik

Carbohydrates

2 g
Składnik

Carotene Beta

20 mg
Składnik

Chloride

1500 mg
Składnik

Chlorine

900 mg
Składnik

Cholesterol

26 mg
Składnik

Choline

17 mg
Składnik

Chromium

0.5 µg
Składnik

Citric acid

0.2 mg
Składnik

Cobalt

0.3 µg
Składnik

Copper

0.03 mg
Składnik

Cysteine

0.12 g
Składnik

Energy

170 kJ
Składnik

Fat

12% RDA
8.6 g
Składnik

Fatty monounsaturated

2 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

0.4 g
Składnik

Fatty saturated

5.2 g
Składnik

Fatty trans

0.2 g
Składnik

Fiber

4% RDA
1 g
Składnik

Fiber insoluble

1 g
Składnik

Fiber soluble

1 g
Składnik

Fluoride

0.02 mg
Składnik

Galactose

0.1 g
Składnik

Glicemyc Index

27 µg
Składnik

Glucose

0.1 g
Składnik

Glutamic acid

4.28 g
Składnik

Glycine

0.38 g
Składnik

Histidine

0.52 g
Składnik

Hydroxyproline

0.22 g
Składnik

Iodine

23% RDA
35 µg
Składnik

Iron

6% RDA
0.9 mg
Składnik

Isoleucine

0.97 g
Składnik

Lactose

2 g
Składnik

Leucine

1.75 g
Składnik

Lutein + zeaxanthin

15 mg
Składnik

Lysine

1.52 g
Składnik

Magnesium

12% RDA
45 mg
Składnik

Manganese

0.01 mg
Składnik

Methionine

0.48 g
Składnik

Molybdenum

5 µg
Składnik

Natron

1200 g
Składnik

Nickel

1 mg
Składnik

Omega 3

0.05 g
Składnik

Omega 6

0.35 g
Składnik

Oxalic acid

0.5 mg
Składnik

Ph

5.8 µg
Składnik

Phenylalanine

0.88 g
Składnik

Phosphorus

171% RDA
1200 mg
Składnik

Phytosterols

15 mg
Składnik

Potassium

8% RDA
150 mg
Składnik

Proline

1.92 g
Składnik

Protein

39% RDA
19.4 g
Składnik

Protein Animal

19.4 g
Składnik

Protein Plant

1 g
Składnik

Retinol

45 µg
Składnik

Salt

3 g
Składnik

Selenium

25% RDA
14 µg
Składnik

Serine

0.98 g
Składnik

Sodium

6% RDA
123 mg
Składnik

Starch

1 g
Składnik

Sugar

4% RDA
2 g
Składnik

Sugar added

1 g
Składnik

Sulfur

200 mg
Składnik

Taurine

1 mg
Składnik

Threonine

0.72 g
Składnik

Total sugar alcohols

1 g
Składnik

Tryptophan

0.28 g
Składnik

Tyrosine

0.82 g
Składnik

Valine

1.02 g
Składnik

Vitamin A

6% RDA
47 µg
Składnik

Vitamin ARE

48 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.03 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

1.62 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.32 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.2 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.74 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.07 mg
Składnik

Vitamin B7 (Biotin)

6 mg
Składnik

Vitamin B8 (Inositol)

2 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folate)

3 µg
Składnik

Vitamin D

1% RDA
0.2 µg
Składnik

Vitamin E

3% RDA
0.3 mg
Składnik

Vitamin K

200% RDA
150 µg
Składnik

Water

59 g
Składnik

Zinc

40% RDA
4 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Mascarpone: A velvety-smooth fresh cheese with a delicately balanced flavor profile
Fresh
Mascarpone: A velvety-smooth fresh cheese with a delicately balanced flavor profile
⏱ 2 min czytania
#Fresh #Sweet
Protein-Rich Treasure: Parmigiano Cheese – Tradition and Nutritional Value in Every Bite
Food & Ingredients
Protein-Rich Treasure: Parmigiano Cheese – Tradition and Nutritional Value in Every Bite
⏱ 3 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Beef #Cheese
Unripe olives from the olive tree – characteristics and culinary applications
Culinary Uses Of Potatoes
Unripe olives from the olive tree – characteristics and culinary applications
⏱ 2 min czytania
#Culinary Uses Of Potatoes #Pumpkin Recipes And Culinary Uses
Are these components – milk, yellow cheese, yogurt, and also low-fat products – truly healthy?
Healthy Habits
Are these components – milk, yellow cheese, yogurt, and also low-fat products – truly healthy?
⏱ 1 min czytania 📚 Healthy Habits
#Fit #Light
Partially skimmed milk containing two percent fat
Nutritional Science
Partially skimmed milk containing two percent fat
⏱ 2 min czytania 📚 Nutritional Science
#Dairy #Cheese
Yellow cheese types, ingredients... is it truly known how to properly produce yellow cheese? Is yellow cheese health-promoting?
Cheese
Yellow cheese types, ingredients... is it truly known how to properly produce yellow cheese? Is yellow cheese health-promoting?
⏱ 17 min czytania
#Cheese #Nutritional Value
"Melted cheese spreads during a diet – homemade versions won't compromise your waistline!"
Cheese
"Melted cheese spreads during a diet – homemade versions won't compromise your waistline!"
⏱ 9 min czytania
#Cheese #Breakfast
Is whey truly a valuable milk derivative? Its advantages and practical uses.
Cheese
Is whey truly a valuable milk derivative? Its advantages and practical uses.
⏱ 3 min czytania
#Cheese #Protein

Share