1 / 1
1 zdjęcie
1136
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/salmon-zucht-filet-steamed-without-addition-of-fat-and-salt
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/salmon-zucht-filet-steamed-without-addition-of-fat-and-salt
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
1.2
g
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
15
mg
SKŁADNIK
Carbohydrate
1
g
SKŁADNIK
Chloride
117
mg
SKŁADNIK
Chlorine
82
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
83
mg
SKŁADNIK
Copper
0.08
mg
SKŁADNIK
Docosahexaenoic Acid
1.2
g
SKŁADNIK
Eicosapentaenoic Acid
0.8
g
SKŁADNIK
17% RDA
Fat
11.7
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
4.3
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
2.2
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
1.9
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.03
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
33% RDA
Iodine
49
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Iron
0.4
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
0.1
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Magnesium
30
mg
SKŁADNIK
Natron
61
g
SKŁADNIK
Omega 3
2.2
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.1
g
SKŁADNIK
37% RDA
Phosphorus
260
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Potassium
320
mg
SKŁADNIK
37% RDA
Protein
18.7
g
SKŁADNIK
Retinol
10
µg
SKŁADNIK
Salt
0.2
g
SKŁADNIK
66% RDA
Selenium
36.5
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Sodium
77
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1
g
SKŁADNIK
Taurine
80
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin A
10
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
10
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
6.9
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.12
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
7.18
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
65
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
1.75
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.44
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
11.4
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
1
mg
SKŁADNIK
49% RDA
Vitamin D
7.3
µg
SKŁADNIK
23% RDA
Vitamin E
2.8
mg
SKŁADNIK
547% RDA
Vitamin K
410
µg
SKŁADNIK
Water
69.6
g
SKŁADNIK
5% RDA
Zinc
0.5
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1.2 g | - |
| Calcium | - | 15 mg | 2% |
| Carbohydrate | - | 1 g | - |
| Chloride | - | 117 mg | - |
| Chlorine | - | 82 mg | - |
| Cholesterol | - | 83 mg | - |
| Copper | - | 0.08 mg | - |
| Docosahexaenoic Acid | - | 1.2 g | - |
| Eicosapentaenoic Acid | - | 0.8 g | - |
| Fat | - | 11.7 g | 17% |
| Fatty monounsaturated | - | 4.3 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 2.2 g | - |
| Fatty saturated | - | 1.9 g | - |
| Fatty trans | - | 0.03 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Iodine | - | 49 µg | 33% |
| Iron | - | 0.4 mg | 3% |
| Lutein + zeaxanthin | - | 0.1 mg | - |
| Magnesium | - | 30 mg | 8% |
| Natron | - | 61 g | - |
| Omega 3 | - | 2.2 g | - |
| Omega 6 | - | 0.1 g | - |
| Phosphorus | - | 260 mg | 37% |
| Potassium | - | 320 mg | 16% |
| Protein | - | 18.7 g | 37% |
| Retinol | - | 10 µg | - |
| Salt | - | 0.2 g | - |
| Selenium | - | 36.5 µg | 66% |
| Sodium | - | 77 mg | 4% |
| Sugar | - | 1 g | 2% |
| Taurine | - | 80 mg | - |
| Vitamin A | - | 10 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 10 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 6.9 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 7.18 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 65 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 1.75 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.44 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 11.4 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 7.3 µg | 49% |
| Vitamin E | - | 2.8 mg | 23% |
| Vitamin K | - | 410 µg | 547% |
| Water | - | 69.6 g | - |
| Zinc | - | 0.5 mg | 5% |
Nie znaleziono składnika
