1 / 1
1 zdjęcie
1174
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/roquefort
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/roquefort
Roquefort
Base: 100g
363 KCAL
KCAL / 100g
19.2g
Protein
31.7g
Fat
0.2g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
75% RDA
Calcium
600
mg
SKŁADNIK
Carbohydrate
0.2
g
SKŁADNIK
Chlorine
2400
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
95
mg
SKŁADNIK
45% RDA
Fat
31.7
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
7.4
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.5
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
19
g
SKŁADNIK
27% RDA
Iodine
40
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Iron
0.4
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Magnesium
27
mg
SKŁADNIK
Natron
1600
g
SKŁADNIK
61% RDA
Phosphorus
430
mg
SKŁADNIK
28% RDA
Potassium
550
mg
SKŁADNIK
38% RDA
Protein
19.2
g
SKŁADNIK
Retinol
253
µg
SKŁADNIK
Salt
4
g
SKŁADNIK
50% RDA
Sodium
1000
mg
SKŁADNIK
32% RDA
Vitamin A
253
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
253
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.54
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.81
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.7
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.57
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.12
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
40
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin D
0.4
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin E
0.1
mg
SKŁADNIK
160% RDA
Vitamin K
120
µg
SKŁADNIK
Water
42.6
g
SKŁADNIK
25% RDA
Zinc
2.5
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Calcium | - | 600 mg | 75% |
| Carbohydrate | - | 0.2 g | - |
| Chlorine | - | 2400 mg | - |
| Cholesterol | - | 95 mg | - |
| Fat | - | 31.7 g | 45% |
| Fatty monounsaturated | - | 7.4 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.5 g | - |
| Fatty saturated | - | 19 g | - |
| Iodine | - | 40 µg | 27% |
| Iron | - | 0.4 mg | 3% |
| Magnesium | - | 27 mg | 7% |
| Natron | - | 1600 g | - |
| Phosphorus | - | 430 mg | 61% |
| Potassium | - | 550 mg | 28% |
| Protein | - | 19.2 g | 38% |
| Retinol | - | 253 µg | - |
| Salt | - | 4 g | - |
| Sodium | - | 1000 mg | 50% |
| Vitamin A | - | 253 µg | 32% |
| Vitamin ARE | - | 253 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.54 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.81 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.7 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.57 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 40 µg | - |
| Vitamin D | - | 0.4 µg | 3% |
| Vitamin E | - | 0.1 mg | 1% |
| Vitamin K | - | 120 µg | 160% |
| Water | - | 42.6 g | - |
| Zinc | - | 2.5 mg | 25% |
Nie znaleziono składnika