1 / 1
1 zdjęcie
1520
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/ragout-with-sauce-prepared
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/ragout-with-sauce-prepared
Ragout with Sauce, Prepared
Base: 100g
Ragout
Sauce
84 KCAL
KCAL / 100g
11.6g
Protein
2.8g
Fat
3g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alcohol
1
g
SKŁADNIK
Ash
1.2
g
SKŁADNIK
Boron
50
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
8.8
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Carbohydrate
3
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
728
mg
SKŁADNIK
Chloride
700
mg
SKŁADNIK
Chlorine
460
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
31
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0.5
µg
SKŁADNIK
Copper
0.1
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Fat
2.8
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
1.9
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.4
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.5
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.05
g
SKŁADNIK
2% RDA
Fiber
0.4
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
0.3
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.1
g
SKŁADNIK
Fluoride
10
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.3
g
SKŁADNIK
Glucose
0.4
g
SKŁADNIK
2% RDA
Iodine
2.3
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Iron
0.8
mg
SKŁADNIK
Lactose
0.1
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
20
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Magnesium
8.7
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.08
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
5
µg
SKŁADNIK
Natron
300
g
SKŁADNIK
Nickel
5
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.35
g
SKŁADNIK
13% RDA
Phosphorus
91
mg
SKŁADNIK
10% RDA
Potassium
200
mg
SKŁADNIK
23% RDA
Protein
11.6
g
SKŁADNIK
Protein Animal
10.5
g
SKŁADNIK
Protein Plant
1.1
g
SKŁADNIK
Retinol
2
µg
SKŁADNIK
Salt
0.8
g
SKŁADNIK
18% RDA
Selenium
10
µg
SKŁADNIK
40% RDA
Sodium
800
mg
SKŁADNIK
Starch
1.8
g
SKŁADNIK
Sucrose
0.4
g
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1.2
g
SKŁADNIK
Sugar added
0.5
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
8% RDA
Vitamin A
63
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
123
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.01
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.48
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.35
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.12
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
8.5
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.7
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.2
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
SKŁADNIK
187% RDA
Vitamin K
140
µg
SKŁADNIK
Water
82
g
SKŁADNIK
22% RDA
Zinc
2.2
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alcohol | - | 1 g | - |
| Ash | - | 1.2 g | - |
| Boron | - | 50 mg | - |
| Calcium | - | 8.8 mg | 1% |
| Carbohydrate | - | 3 g | 1% |
| Carotene Beta | - | 728 mg | - |
| Chloride | - | 700 mg | - |
| Chlorine | - | 460 mg | - |
| Cholesterol | - | 31 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Cobalt | - | 0.5 µg | - |
| Copper | - | 0.1 mg | - |
| Fat | - | 2.8 g | 4% |
| Fatty monounsaturated | - | 1.9 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.4 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.5 g | - |
| Fatty trans | - | 0.05 g | - |
| Fiber | - | 0.4 g | 2% |
| Fiber insoluble | - | 0.3 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.1 g | - |
| Fluoride | - | 10 mg | - |
| Fructose | - | 0.3 g | - |
| Glucose | - | 0.4 g | - |
| Iodine | - | 2.3 µg | 2% |
| Iron | - | 0.8 mg | 6% |
| Lactose | - | 0.1 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 20 mg | - |
| Magnesium | - | 8.7 mg | 2% |
| Manganese | - | 0.08 mg | - |
| Molybdenum | - | 5 µg | - |
| Natron | - | 300 g | - |
| Nickel | - | 5 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.35 g | - |
| Phosphorus | - | 91 mg | 13% |
| Potassium | - | 200 mg | 10% |
| Protein | - | 11.6 g | 23% |
| Protein Animal | - | 10.5 g | - |
| Protein Plant | - | 1.1 g | - |
| Retinol | - | 2 µg | - |
| Salt | - | 0.8 g | - |
| Selenium | - | 10 µg | 18% |
| Sodium | - | 800 mg | 40% |
| Starch | - | 1.8 g | - |
| Sucrose | - | 0.4 g | - |
| Sugar | - | 1.2 g | 2% |
| Sugar added | - | 0.5 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Vitamin A | - | 63 µg | 8% |
| Vitamin ARE | - | 123 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.48 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 2 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.35 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 3 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 8.5 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 0.7 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.2 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 140 µg | 187% |
| Water | - | 82 g | - |
| Zinc | - | 2.2 mg | 22% |
Nie znaleziono składnika
