1 / 1
1 zdjęcie
1371
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/poultry-meat-inland-excluding-offal-raw
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/poultry-meat-inland-excluding-offal-raw
Poultry Meat (Inland, Excluding Offal), Raw
Base: 100g
Poultry
Offal
Meat
Raw
135 KCAL
KCAL / 100g
21.6g
Protein
5.3g
Fat
0.1g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
1.2
g
SKŁADNIK
Arginine
1.4
g
SKŁADNIK
Ash
0.9
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
2.2
g
SKŁADNIK
Boron
20
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
7.5
mg
SKŁADNIK
Calories
135
kcal
SKŁADNIK
Carbohydrate
0.1
g
SKŁADNIK
Chloride
68
mg
SKŁADNIK
Chlorine
68
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
65
mg
SKŁADNIK
Chromium
8
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0.5
µg
SKŁADNIK
Copper
0.06
mg
SKŁADNIK
Cysteine
0.3
g
SKŁADNIK
Energy
565
kJ
SKŁADNIK
8% RDA
Fat
5.3
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
2.4
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
1.6
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.02
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
Fluoride
10
mg
SKŁADNIK
Glutamic acid
3.4
g
SKŁADNIK
Glutamine
4.2
g
SKŁADNIK
Glycine
1.5
g
SKŁADNIK
Histidine
0.6
g
SKŁADNIK
Hydroxyproline
0.1
g
SKŁADNIK
3% RDA
Iodine
5.1
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Iron
0.5
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
1.1
g
SKŁADNIK
Leucine
1.6
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
10
mg
SKŁADNIK
Lysine
1.8
g
SKŁADNIK
7% RDA
Magnesium
25
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.02
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.6
g
SKŁADNIK
Molybdenum
6
µg
SKŁADNIK
Natron
59
g
SKŁADNIK
Nickel
2
mg
SKŁADNIK
Nitrogen
3.45
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.95
g
SKŁADNIK
Phenylalanine
0.9
g
SKŁADNIK
29% RDA
Phosphorus
200
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Potassium
250
mg
SKŁADNIK
Proline
1.1
g
SKŁADNIK
43% RDA
Protein
21.6
g
SKŁADNIK
Protein Animal
21.6
g
SKŁADNIK
Protein Plant
1
g
SKŁADNIK
Retinol
10
µg
SKŁADNIK
Salt
0.1
g
SKŁADNIK
33% RDA
Selenium
18
µg
SKŁADNIK
Serine
0.9
g
SKŁADNIK
3% RDA
Sodium
59
mg
SKŁADNIK
Sugar
0.1
g
SKŁADNIK
Sulfur
210
mg
SKŁADNIK
Taurine
50
mg
SKŁADNIK
Threonine
0.9
g
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
0.1
g
SKŁADNIK
Total Fat
5.3
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.3
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.8
g
SKŁADNIK
Valine
1.2
g
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin A
10
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
10
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.12
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.46
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
8.31
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
75
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.86
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.56
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
9.6
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.4
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Vitamin D
0.9
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
0.9
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
SKŁADNIK
413% RDA
Vitamin K
310
µg
SKŁADNIK
Water
73.1
g
SKŁADNIK
9% RDA
Zinc
0.9
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 1.2 g | - |
| Arginine | - | 1.4 g | - |
| Ash | - | 0.9 g | - |
| Aspartic acid | - | 2.2 g | - |
| Boron | - | 20 mg | - |
| Calcium | - | 7.5 mg | 1% |
| Calories | - | 135 kcal | - |
| Carbohydrate | - | 0.1 g | - |
| Chloride | - | 68 mg | - |
| Chlorine | - | 68 mg | - |
| Cholesterol | - | 65 mg | - |
| Chromium | - | 8 µg | - |
| Cobalt | - | 0.5 µg | - |
| Copper | - | 0.06 mg | - |
| Cysteine | - | 0.3 g | - |
| Energy | - | 565 kJ | - |
| Fat | - | 5.3 g | 8% |
| Fatty monounsaturated | - | 2.4 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1 g | - |
| Fatty saturated | - | 1.6 g | - |
| Fatty trans | - | 0.02 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Fluoride | - | 10 mg | - |
| Glutamic acid | - | 3.4 g | - |
| Glutamine | - | 4.2 g | - |
| Glycine | - | 1.5 g | - |
| Histidine | - | 0.6 g | - |
| Hydroxyproline | - | 0.1 g | - |
| Iodine | - | 5.1 µg | 3% |
| Iron | - | 0.5 mg | 4% |
| Isoleucine | - | 1.1 g | - |
| Leucine | - | 1.6 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 10 mg | - |
| Lysine | - | 1.8 g | - |
| Magnesium | - | 25 mg | 7% |
| Manganese | - | 0.02 mg | - |
| Methionine | - | 0.6 g | - |
| Molybdenum | - | 6 µg | - |
| Natron | - | 59 g | - |
| Nickel | - | 2 mg | - |
| Nitrogen | - | 3.45 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.95 g | - |
| Phenylalanine | - | 0.9 g | - |
| Phosphorus | - | 200 mg | 29% |
| Potassium | - | 250 mg | 13% |
| Proline | - | 1.1 g | - |
| Protein | - | 21.6 g | 43% |
| Protein Animal | - | 21.6 g | - |
| Protein Plant | - | 1 g | - |
| Retinol | - | 10 µg | - |
| Salt | - | 0.1 g | - |
| Selenium | - | 18 µg | 33% |
| Serine | - | 0.9 g | - |
| Sodium | - | 59 mg | 3% |
| Sugar | - | 0.1 g | - |
| Sulfur | - | 210 mg | - |
| Taurine | - | 50 mg | - |
| Threonine | - | 0.9 g | - |
| Total Carbohydrates | - | 0.1 g | - |
| Total Fat | - | 5.3 g | - |
| Tryptophan | - | 0.3 g | - |
| Tyrosine | - | 0.8 g | - |
| Valine | - | 1.2 g | - |
| Vitamin A | - | 10 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 10 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.46 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 8.31 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 75 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.86 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.56 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 5 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 9.6 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.9 µg | 6% |
| Vitamin D3 | - | 0.9 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 310 µg | 413% |
| Water | - | 73.1 g | - |
| Zinc | - | 0.9 mg | 9% |
Nie znaleziono składnika
