1 / 1
1 zdjęcie
1608
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/poulet-whole-with-skin-fried-without-addition-of-fat-and-salt
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/poulet-whole-with-skin-fried-without-addition-of-fat-and-salt
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
1.3
g
SKŁADNIK
Arginine
1.5
g
SKŁADNIK
Ash
0.8
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
2.2
g
SKŁADNIK
Boron
0.01
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
15
mg
SKŁADNIK
Calories
195
kcal
SKŁADNIK
Carbohydrate
1
g
SKŁADNIK
Chloride
92
mg
SKŁADNIK
Chlorine
92
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
103
mg
SKŁADNIK
Chromium
10
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0.5
µg
SKŁADNIK
Copper
0.06
mg
SKŁADNIK
Cysteine
0.3
g
SKŁADNIK
Energy
816
kJ
SKŁADNIK
15% RDA
Fat
10.3
g
SKŁADNIK
Fatty acids
10.3
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
4.5
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.5
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
2.8
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
Fluoride
10
mg
SKŁADNIK
Glutamic acid
3.4
g
SKŁADNIK
Glutamine
4.8
g
SKŁADNIK
Glycine
1.3
g
SKŁADNIK
Histidine
0.7
g
SKŁADNIK
Hydroxyproline
0.2
g
SKŁADNIK
9% RDA
Iodine
13
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Iron
0.9
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
1.1
g
SKŁADNIK
Leucine
1.9
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
20
mg
SKŁADNIK
Lysine
2.1
g
SKŁADNIK
6% RDA
Magnesium
21
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.02
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.6
g
SKŁADNIK
Molybdenum
6
µg
SKŁADNIK
Monounsaturated fat 18:1 c
4.2
g
SKŁADNIK
Natron
79
g
SKŁADNIK
Nickel
0
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.3
g
SKŁADNIK
Phenylalanine
1.1
g
SKŁADNIK
24% RDA
Phosphorus
170
mg
SKŁADNIK
Polyunsaturated fat 18:2 n-6
1.3
g
SKŁADNIK
13% RDA
Potassium
250
mg
SKŁADNIK
Proline
1
g
SKŁADNIK
50% RDA
Protein
25.1
g
SKŁADNIK
Protein Animal
25.1
g
SKŁADNIK
Protein Plant
1
g
SKŁADNIK
Retinol
12
µg
SKŁADNIK
Salt
0.2
g
SKŁADNIK
Saturated fat 12:0
0.01
g
SKŁADNIK
Saturated fat 14:0
0.1
g
SKŁADNIK
Saturated fat 16:0
2
g
SKŁADNIK
Saturated fat 18:0
0.7
g
SKŁADNIK
33% RDA
Selenium
18
µg
SKŁADNIK
Serine
0.9
g
SKŁADNIK
Silica
1
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Sodium
79
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1
g
SKŁADNIK
Sulfur
210
mg
SKŁADNIK
Taurine
50
mg
SKŁADNIK
Threonine
1
g
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
1
g
SKŁADNIK
Total Fat
10.3
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.3
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.9
g
SKŁADNIK
Valine
1.3
g
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin A
12
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
12
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.09
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.35
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.18
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
6.4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
70
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.9
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
6.4
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
2.7
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.2
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin E
0.3
mg
SKŁADNIK
280% RDA
Vitamin K
210
µg
SKŁADNIK
Water
64.6
g
SKŁADNIK
13% RDA
Zinc
1.3
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 1.3 g | - |
| Arginine | - | 1.5 g | - |
| Ash | - | 0.8 g | - |
| Aspartic acid | - | 2.2 g | - |
| Boron | - | 0.01 mg | - |
| Calcium | - | 15 mg | 2% |
| Calories | - | 195 kcal | - |
| Carbohydrate | - | 1 g | - |
| Chloride | - | 92 mg | - |
| Chlorine | - | 92 mg | - |
| Cholesterol | - | 103 mg | - |
| Chromium | - | 10 µg | - |
| Cobalt | - | 0.5 µg | - |
| Copper | - | 0.06 mg | - |
| Cysteine | - | 0.3 g | - |
| Energy | - | 816 kJ | - |
| Fat | - | 10.3 g | 15% |
| Fatty acids | - | 10.3 g | - |
| Fatty monounsaturated | - | 4.5 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.5 g | - |
| Fatty saturated | - | 2.8 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Fluoride | - | 10 mg | - |
| Glutamic acid | - | 3.4 g | - |
| Glutamine | - | 4.8 g | - |
| Glycine | - | 1.3 g | - |
| Histidine | - | 0.7 g | - |
| Hydroxyproline | - | 0.2 g | - |
| Iodine | - | 13 µg | 9% |
| Iron | - | 0.9 mg | 6% |
| Isoleucine | - | 1.1 g | - |
| Leucine | - | 1.9 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 20 mg | - |
| Lysine | - | 2.1 g | - |
| Magnesium | - | 21 mg | 6% |
| Manganese | - | 0.02 mg | - |
| Methionine | - | 0.6 g | - |
| Molybdenum | - | 6 µg | - |
| Monounsaturated fat 18:1 c | - | 4.2 g | - |
| Natron | - | 79 g | - |
| Nickel | - | 0 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 1.3 g | - |
| Phenylalanine | - | 1.1 g | - |
| Phosphorus | - | 170 mg | 24% |
| Polyunsaturated fat 18:2 n-6 | - | 1.3 g | - |
| Potassium | - | 250 mg | 13% |
| Proline | - | 1 g | - |
| Protein | - | 25.1 g | 50% |
| Protein Animal | - | 25.1 g | - |
| Protein Plant | - | 1 g | - |
| Retinol | - | 12 µg | - |
| Salt | - | 0.2 g | - |
| Saturated fat 12:0 | - | 0.01 g | - |
| Saturated fat 14:0 | - | 0.1 g | - |
| Saturated fat 16:0 | - | 2 g | - |
| Saturated fat 18:0 | - | 0.7 g | - |
| Selenium | - | 18 µg | 33% |
| Serine | - | 0.9 g | - |
| Silica | - | 1 mg | - |
| Sodium | - | 79 mg | 4% |
| Sugar | - | 1 g | 2% |
| Sulfur | - | 210 mg | - |
| Taurine | - | 50 mg | - |
| Threonine | - | 1 g | - |
| Total Carbohydrates | - | 1 g | - |
| Total Fat | - | 10.3 g | - |
| Tryptophan | - | 0.3 g | - |
| Tyrosine | - | 0.9 g | - |
| Valine | - | 1.3 g | - |
| Vitamin A | - | 12 µg | 2% |
| Vitamin ARE | - | 12 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.09 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.35 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.18 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 6.4 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 70 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.9 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 6.4 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 2.7 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.2 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.3 mg | 3% |
| Vitamin K | - | 210 µg | 280% |
| Water | - | 64.6 g | - |
| Zinc | - | 1.3 mg | 13% |
Nie znaleziono składnika
