1 / 1
1 zdjęcie
1388
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/peasant-bread
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/peasant-bread
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Arginine
0.4
g
SKŁADNIK
Ash
1.5
g
SKŁADNIK
6% RDA
Calcium
46
mg
SKŁADNIK
17% RDA
Carbohydrate
44.3
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
5
mg
SKŁADNIK
Chloride
1700
mg
SKŁADNIK
Chlorine
1090
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
4
mg
SKŁADNIK
Chromium
5
µg
SKŁADNIK
Copper
0.2
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Fat
2
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.4
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.6
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.7
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
20% RDA
Fiber
4.9
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
3.7
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
1.2
g
SKŁADNIK
Fluoride
20
mg
SKŁADNIK
Glutamine
1.5
g
SKŁADNIK
1% RDA
Iodine
1.3
µg
SKŁADNIK
11% RDA
Iron
1.5
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
50
mg
SKŁADNIK
Lysine
0.3
g
SKŁADNIK
10% RDA
Magnesium
38
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.8
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
10
µg
SKŁADNIK
Natron
710
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.55
g
SKŁADNIK
24% RDA
Phosphorus
170
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
20
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Potassium
169
mg
SKŁADNIK
18% RDA
Protein
9.2
g
SKŁADNIK
Protein Animal
0.5
g
SKŁADNIK
Protein Plant
8.7
g
SKŁADNIK
Retinol
10
µg
SKŁADNIK
Salt
1.8
g
SKŁADNIK
6% RDA
Selenium
3.4
µg
SKŁADNIK
36% RDA
Sodium
710
mg
SKŁADNIK
Starch
38
g
SKŁADNIK
5% RDA
Sugar
2.4
g
SKŁADNIK
Sulfur
100
mg
SKŁADNIK
Tryptophan
0.1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin A
10
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
11
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.03
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.13
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.09
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.11
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
25
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.2
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Vitamin E
0.7
mg
SKŁADNIK
267% RDA
Vitamin K
200
µg
SKŁADNIK
Water
40.8
g
SKŁADNIK
14% RDA
Zinc
1.4
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Arginine | - | 0.4 g | - |
| Ash | - | 1.5 g | - |
| Calcium | - | 46 mg | 6% |
| Carbohydrate | - | 44.3 g | 17% |
| Carotene Beta | - | 5 mg | - |
| Chloride | - | 1700 mg | - |
| Chlorine | - | 1090 mg | - |
| Cholesterol | - | 4 mg | - |
| Chromium | - | 5 µg | - |
| Copper | - | 0.2 mg | - |
| Fat | - | 2 g | 3% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.4 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.6 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.7 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 4.9 g | 20% |
| Fiber insoluble | - | 3.7 g | - |
| Fiber soluble | - | 1.2 g | - |
| Fluoride | - | 20 mg | - |
| Glutamine | - | 1.5 g | - |
| Iodine | - | 1.3 µg | 1% |
| Iron | - | 1.5 mg | 11% |
| Lutein + zeaxanthin | - | 50 mg | - |
| Lysine | - | 0.3 g | - |
| Magnesium | - | 38 mg | 10% |
| Manganese | - | 0.8 mg | - |
| Molybdenum | - | 10 µg | - |
| Natron | - | 710 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.55 g | - |
| Phosphorus | - | 170 mg | 24% |
| Phytosterols | - | 20 mg | - |
| Potassium | - | 169 mg | 8% |
| Protein | - | 9.2 g | 18% |
| Protein Animal | - | 0.5 g | - |
| Protein Plant | - | 8.7 g | - |
| Retinol | - | 10 µg | - |
| Salt | - | 1.8 g | - |
| Selenium | - | 3.4 µg | 6% |
| Sodium | - | 710 mg | 36% |
| Starch | - | 38 g | - |
| Sugar | - | 2.4 g | 5% |
| Sulfur | - | 100 mg | - |
| Tryptophan | - | 0.1 g | - |
| Vitamin A | - | 10 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 11 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.03 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.13 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.09 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.11 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 25 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.7 mg | 6% |
| Vitamin K | - | 200 µg | 267% |
| Water | - | 40.8 g | - |
| Zinc | - | 1.4 mg | 14% |
Nie znaleziono składnika
