1 / 1
1 zdjęcie
1428
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/pasta-salad-with-french-sauce
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/pasta-salad-with-french-sauce
Pasta salad with French sauce
Base: 100g
French Sauce
Pasta Salad
125 KCAL
KCAL / 100g
5.6g
Protein
5.8g
Fat
12.6g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alcohol
1
g
SKŁADNIK
Ash
0.7
g
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
17
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Carbohydrate
12.6
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
164
mg
SKŁADNIK
Chlorine
440
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
42
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Copper
0.07
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Fat
5.8
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
2.3
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
2.1
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.9
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.03
g
SKŁADNIK
6% RDA
Fiber
1.5
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
1
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.5
g
SKŁADNIK
3% RDA
Iodine
4.2
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Iron
0.5
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
50
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Magnesium
17
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.15
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
6
µg
SKŁADNIK
Natron
300
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.9
g
SKŁADNIK
12% RDA
Phosphorus
83
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Potassium
60
mg
SKŁADNIK
11% RDA
Protein
5.6
g
SKŁADNIK
Protein Animal
2.8
g
SKŁADNIK
Protein Plant
2.8
g
SKŁADNIK
Retinol
11
µg
SKŁADNIK
Salt
0.8
g
SKŁADNIK
15% RDA
Selenium
8.5
µg
SKŁADNIK
9% RDA
Sodium
180
mg
SKŁADNIK
Starch
10.1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1
g
SKŁADNIK
Sugar added
0.5
g
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
12.6
g
SKŁADNIK
Total Fat
5.8
g
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin A
25
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
38
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.11
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.12
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.37
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.09
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
16.5
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
11.9
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin D
0.3
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin E
0.4
mg
SKŁADNIK
187% RDA
Vitamin K
140
µg
SKŁADNIK
Water
74.9
g
SKŁADNIK
6% RDA
Zinc
0.6
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alcohol | - | 1 g | - |
| Ash | - | 0.7 g | - |
| Calcium | - | 17 mg | 2% |
| Carbohydrate | - | 12.6 g | 5% |
| Carotene Beta | - | 164 mg | - |
| Chlorine | - | 440 mg | - |
| Cholesterol | - | 42 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Copper | - | 0.07 mg | - |
| Fat | - | 5.8 g | 8% |
| Fatty monounsaturated | - | 2.3 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 2.1 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.9 g | - |
| Fatty trans | - | 0.03 g | - |
| Fiber | - | 1.5 g | 6% |
| Fiber insoluble | - | 1 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.5 g | - |
| Iodine | - | 4.2 µg | 3% |
| Iron | - | 0.5 mg | 4% |
| Lutein + zeaxanthin | - | 50 mg | - |
| Magnesium | - | 17 mg | 5% |
| Manganese | - | 0.15 mg | - |
| Molybdenum | - | 6 µg | - |
| Natron | - | 300 g | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 1.9 g | - |
| Phosphorus | - | 83 mg | 12% |
| Potassium | - | 60 mg | 3% |
| Protein | - | 5.6 g | 11% |
| Protein Animal | - | 2.8 g | - |
| Protein Plant | - | 2.8 g | - |
| Retinol | - | 11 µg | - |
| Salt | - | 0.8 g | - |
| Selenium | - | 8.5 µg | 15% |
| Sodium | - | 180 mg | 9% |
| Starch | - | 10.1 g | - |
| Sugar | - | 1 g | 2% |
| Sugar added | - | 0.5 g | - |
| Total Carbohydrates | - | 12.6 g | - |
| Total Fat | - | 5.8 g | - |
| Vitamin A | - | 25 µg | 3% |
| Vitamin ARE | - | 38 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.11 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.12 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.03 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.37 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.09 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 16.5 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 11.9 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.3 µg | 2% |
| Vitamin E | - | 0.4 mg | 3% |
| Vitamin K | - | 140 µg | 187% |
| Water | - | 74.9 g | - |
| Zinc | - | 0.6 mg | 6% |
Nie znaleziono składnika