1 / 1
1 zdjęcie
1098
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/olive-green-in-brine
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/olive-green-in-brine
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alpha Linolenic Acid
0.1
g
SKŁADNIK
Ash
4
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
12
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Calcium
58
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Carbohydrate
3.8
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
27
mg
SKŁADNIK
Chlorine
1760
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Copper
0.06
mg
SKŁADNIK
Energy
151
kJ
SKŁADNIK
22% RDA
Fat
15.7
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
11.1
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.5
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
2.3
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
13% RDA
Fiber
3.2
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
2.5
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.7
g
SKŁADNIK
1% RDA
Iodine
2
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Iron
0.2
mg
SKŁADNIK
Linoleic Acid
1.3
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
50
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Magnesium
24
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.02
mg
SKŁADNIK
Natron
1260
g
SKŁADNIK
Oleic Acid
10.5
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.4
g
SKŁADNIK
Palmitic Acid
1.9
g
SKŁADNIK
1% RDA
Phosphorus
6.7
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
15
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Potassium
150
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Protein
1.3
g
SKŁADNIK
Salt
3.2
g
SKŁADNIK
1% RDA
Selenium
0.3
µg
SKŁADNIK
63% RDA
Sodium
1260
mg
SKŁADNIK
Stearic Acid
0.3
g
SKŁADNIK
1% RDA
Sugar
0.5
g
SKŁADNIK
Vitamin A
2
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
4
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.01
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.01
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.04
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.04
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
2
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.1
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Vitamin E
1.7
mg
SKŁADNIK
41% RDA
Vitamin K
31
µg
SKŁADNIK
Water
75.8
g
SKŁADNIK
1% RDA
Zinc
0.1
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alpha Linolenic Acid | - | 0.1 g | - |
| Ash | - | 4 g | - |
| Beta-sitosterol | - | 12 mg | - |
| Calcium | - | 58 mg | 7% |
| Carbohydrate | - | 3.8 g | 1% |
| Carotene Beta | - | 27 mg | - |
| Chlorine | - | 1760 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 0.06 mg | - |
| Energy | - | 151 kJ | - |
| Fat | - | 15.7 g | 22% |
| Fatty monounsaturated | - | 11.1 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.5 g | - |
| Fatty saturated | - | 2.3 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 3.2 g | 13% |
| Fiber insoluble | - | 2.5 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.7 g | - |
| Iodine | - | 2 µg | 1% |
| Iron | - | 0.2 mg | 1% |
| Linoleic Acid | - | 1.3 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 50 mg | - |
| Magnesium | - | 24 mg | 6% |
| Manganese | - | 0.02 mg | - |
| Natron | - | 1260 g | - |
| Oleic Acid | - | 10.5 g | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 1.4 g | - |
| Palmitic Acid | - | 1.9 g | - |
| Phosphorus | - | 6.7 mg | 1% |
| Phytosterols | - | 15 mg | - |
| Potassium | - | 150 mg | 8% |
| Protein | - | 1.3 g | 3% |
| Salt | - | 3.2 g | - |
| Selenium | - | 0.3 µg | 1% |
| Sodium | - | 1260 mg | 63% |
| Stearic Acid | - | 0.3 g | - |
| Sugar | - | 0.5 g | 1% |
| Vitamin A | - | 2 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 4 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 2 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin E | - | 1.7 mg | 14% |
| Vitamin K | - | 31 µg | 41% |
| Water | - | 75.8 g | - |
| Zinc | - | 0.1 mg | 1% |
Nie znaleziono składnika
