1 / 1
1 zdjęcie
1405
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/mushrooms-dried
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/mushrooms-dried
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
7.9
g
SKŁADNIK
Beta-Glucan
1.5
g
SKŁADNIK
12% RDA
Calcium
96
mg
SKŁADNIK
15% RDA
Carbohydrate
39.7
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
119
mg
SKŁADNIK
Chlorine
60
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Copper
0.9
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Fat
4.9
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
1
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
2.7
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.7
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
108% RDA
Fiber
27
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
18
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
9
g
SKŁADNIK
1% RDA
Iodine
1.8
µg
SKŁADNIK
43% RDA
Iron
6
mg
SKŁADNIK
Lutein
150
µg
SKŁADNIK
Lycopene
1
µg
SKŁADNIK
35% RDA
Magnesium
130
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.3
mg
SKŁADNIK
Natron
4
g
SKŁADNIK
Omega 6
2.5
g
SKŁADNIK
60% RDA
Phosphorus
420
mg
SKŁADNIK
70% RDA
Potassium
1400
mg
SKŁADNIK
50% RDA
Protein
25.1
g
SKŁADNIK
Protein Plant
25.1
g
SKŁADNIK
Salt
0.03
g
SKŁADNIK
26% RDA
Selenium
14.5
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Sodium
11.5
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Sugar
2.7
g
SKŁADNIK
TFA 18:2 t
5
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin A
10
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
20
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.65
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
2.58
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
1.14
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.37
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
239.7
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
9.5
mg
SKŁADNIK
9% RDA
Vitamin D
1.3
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin E
0.8
mg
SKŁADNIK
1600% RDA
Vitamin K
1200
µg
SKŁADNIK
Water
14.3
g
SKŁADNIK
32% RDA
Zinc
3.2
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 7.9 g | - |
| Beta-Glucan | - | 1.5 g | - |
| Calcium | - | 96 mg | 12% |
| Carbohydrate | - | 39.7 g | 15% |
| Carotene Beta | - | 119 mg | - |
| Chlorine | - | 60 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 0.9 mg | - |
| Fat | - | 4.9 g | 7% |
| Fatty monounsaturated | - | 1 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 2.7 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.7 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 27 g | 108% |
| Fiber insoluble | - | 18 g | - |
| Fiber soluble | - | 9 g | - |
| Iodine | - | 1.8 µg | 1% |
| Iron | - | 6 mg | 43% |
| Lutein | - | 150 µg | - |
| Lycopene | - | 1 µg | - |
| Magnesium | - | 130 mg | 35% |
| Manganese | - | 0.3 mg | - |
| Natron | - | 4 g | - |
| Omega 6 | - | 2.5 g | - |
| Phosphorus | - | 420 mg | 60% |
| Potassium | - | 1400 mg | 70% |
| Protein | - | 25.1 g | 50% |
| Protein Plant | - | 25.1 g | - |
| Salt | - | 0.03 g | - |
| Selenium | - | 14.5 µg | 26% |
| Sodium | - | 11.5 mg | 1% |
| Sugar | - | 2.7 g | 5% |
| TFA 18:2 t | - | 5 mg | - |
| Vitamin A | - | 10 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 20 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.65 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 2.58 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 1.14 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.37 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 239.7 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 9.5 mg | - |
| Vitamin D | - | 1.3 µg | 9% |
| Vitamin E | - | 0.8 mg | 7% |
| Vitamin K | - | 1200 µg | 1600% |
| Water | - | 14.3 g | - |
| Zinc | - | 3.2 mg | 32% |
Nie znaleziono składnika
