1 / 1
1 zdjęcie
1393
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/mushroom-steeped-without-addition-of-fat-and-salt
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/mushroom-steeped-without-addition-of-fat-and-salt
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
0.5
g
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
5
mg
SKŁADNIK
Carbohydrate
0.6
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
2
mg
SKŁADNIK
Chlorine
35
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Copper
0.5
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Fat
0.5
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.05
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.2
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
10% RDA
Fiber
2.5
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
1.5
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
1
g
SKŁADNIK
3% RDA
Iodine
4.2
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Iron
1
mg
SKŁADNIK
Lutein
10
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Magnesium
12
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.1
mg
SKŁADNIK
Natron
6.4
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.02
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.18
g
SKŁADNIK
14% RDA
Phosphorus
98
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Potassium
318
mg
SKŁADNIK
12% RDA
Protein
6.1
g
SKŁADNIK
Salt
0.01
g
SKŁADNIK
22% RDA
Selenium
12
µg
SKŁADNIK
Sodium
2
mg
SKŁADNIK
Sugar
0.1
g
SKŁADNIK
TFA 18:2 t
2.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.04
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
14.28
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
2.7
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
10
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
18.3
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
1.7
mg
SKŁADNIK
25% RDA
Vitamin D
3.8
µg
SKŁADNIK
Vitamin E
0.03
mg
SKŁADNIK
427% RDA
Vitamin K
320
µg
SKŁADNIK
Water
87.3
g
SKŁADNIK
16% RDA
Zinc
1.6
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 0.5 g | - |
| Calcium | - | 5 mg | 1% |
| Carbohydrate | - | 0.6 g | - |
| Carotene Beta | - | 2 mg | - |
| Chlorine | - | 35 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 0.5 mg | - |
| Fat | - | 0.5 g | 1% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.05 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.2 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 2.5 g | 10% |
| Fiber insoluble | - | 1.5 g | - |
| Fiber soluble | - | 1 g | - |
| Iodine | - | 4.2 µg | 3% |
| Iron | - | 1 mg | 7% |
| Lutein | - | 10 µg | - |
| Magnesium | - | 12 mg | 3% |
| Manganese | - | 0.1 mg | - |
| Natron | - | 6.4 g | - |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 0.18 g | - |
| Phosphorus | - | 98 mg | 14% |
| Potassium | - | 318 mg | 16% |
| Protein | - | 6.1 g | 12% |
| Salt | - | 0.01 g | - |
| Selenium | - | 12 µg | 22% |
| Sodium | - | 2 mg | - |
| Sugar | - | 0.1 g | - |
| TFA 18:2 t | - | 2.5 mg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.04 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 1.03 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 14.28 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 2.7 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 10 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 18.3 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 1.7 mg | - |
| Vitamin D | - | 3.8 µg | 25% |
| Vitamin E | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin K | - | 320 µg | 427% |
| Water | - | 87.3 g | - |
| Zinc | - | 1.6 mg | 16% |
Nie znaleziono składnika
