1 / 1
1 zdjęcie
1453
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/turkey-leg-meat-with-skin-2
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/turkey-leg-meat-with-skin-2
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
1.1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
8
mg
SKŁADNIK
Carbohydrate
1
g
SKŁADNIK
Chlorine
100
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
81
mg
SKŁADNIK
Chromium
10
µg
SKŁADNIK
Copper
0.08
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Fat
8.9
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
4.08
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.89
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
2.54
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.05
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
8% RDA
Iron
1.1
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Magnesium
24
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.02
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
12
µg
SKŁADNIK
Omega 3
0.15
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.74
g
SKŁADNIK
28% RDA
Phosphorus
194
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Potassium
324
mg
SKŁADNIK
31% RDA
Protein
15.7
g
SKŁADNIK
Protein Animal
15.7
g
SKŁADNIK
Protein Plant
1
g
SKŁADNIK
Salt
0.23
g
SKŁADNIK
52% RDA
Selenium
28.6
µg
SKŁADNIK
5% RDA
Sodium
92
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1
g
SKŁADNIK
Taurine
150
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Vitamin A
40
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.7
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
3.72
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
70
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.8
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.28
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
4
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
1
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin D
0.4
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin E
0.11
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin K
2.4
µg
SKŁADNIK
Water
74.3
g
SKŁADNIK
25% RDA
Zinc
2.53
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1.1 g | - |
| Calcium | - | 8 mg | 1% |
| Carbohydrate | - | 1 g | - |
| Chlorine | - | 100 mg | - |
| Cholesterol | - | 81 mg | - |
| Chromium | - | 10 µg | - |
| Copper | - | 0.08 mg | - |
| Fat | - | 8.9 g | 13% |
| Fatty monounsaturated | - | 4.08 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.89 g | - |
| Fatty saturated | - | 2.54 g | - |
| Fatty trans | - | 0.05 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Iron | - | 1.1 mg | 8% |
| Magnesium | - | 24 mg | 6% |
| Manganese | - | 0.02 mg | - |
| Molybdenum | - | 12 µg | - |
| Omega 3 | - | 0.15 g | - |
| Omega 6 | - | 1.74 g | - |
| Phosphorus | - | 194 mg | 28% |
| Potassium | - | 324 mg | 16% |
| Protein | - | 15.7 g | 31% |
| Protein Animal | - | 15.7 g | - |
| Protein Plant | - | 1 g | - |
| Salt | - | 0.23 g | - |
| Selenium | - | 28.6 µg | 52% |
| Sodium | - | 92 mg | 5% |
| Sugar | - | 1 g | 2% |
| Taurine | - | 150 mg | - |
| Vitamin A | - | 40 µg | 5% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.7 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 3.72 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 70 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.8 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.28 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 4 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.4 µg | 3% |
| Vitamin E | - | 0.11 mg | 1% |
| Vitamin K | - | 2.4 µg | 3% |
| Water | - | 74.3 g | - |
| Zinc | - | 2.53 mg | 25% |
Nie znaleziono składnika
