1 / 1
862
views
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/turkey-leg-meat-skinless
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/turkey-leg-meat-skinless
1 zdjęcie
AI Voice
Listen to the article content live
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Alanine
1
g
Składnik
Arginine
1.1
g
Składnik
Ash
1.3
g
Składnik
Aspartic acid
1.6
g
Składnik
1% RDA
Calcium
8
mg
Składnik
Carbohydrate
1
g
Składnik
Chlorine
100
mg
Składnik
Cholesterol
81
mg
Składnik
Chromium
10
µg
Składnik
Copper
0.08
mg
Składnik
Cysteine
0.2
g
Składnik
5% RDA
Fat
3.7
g
Składnik
Fatty monounsaturated
1.65
g
Składnik
Fatty polyunsaturated
0.77
g
Składnik
Fatty saturated
1.12
g
Składnik
Fatty trans
0.03
g
Składnik
4% RDA
Fiber
1
g
Składnik
Glutamic acid
2.2
g
Składnik
Glycine
0.9
g
Składnik
Histidine
0.5
g
Składnik
9% RDA
Iron
1.2
mg
Składnik
Isoleucine
0.8
g
Składnik
Leucine
1.3
g
Składnik
Lysine
1.5
g
Składnik
7% RDA
Magnesium
27
mg
Składnik
Manganese
0.02
mg
Składnik
Methionine
0.4
g
Składnik
Molybdenum
10
µg
Składnik
Omega 3
0.05
g
Składnik
Omega 6
0.71
g
Składnik
Phenylalanine
0.7
g
Składnik
31% RDA
Phosphorus
214
mg
Składnik
18% RDA
Potassium
364
mg
Składnik
Proline
0.7
g
Składnik
33% RDA
Protein
16.6
g
Składnik
Protein Animal
16.6
g
Składnik
Salt
240
g
Składnik
59% RDA
Selenium
32.4
µg
Składnik
Serine
0.7
g
Składnik
5% RDA
Sodium
96
mg
Składnik
2% RDA
Sugar
1
g
Składnik
Threonine
0.7
g
Składnik
Tryptophan
0.25
g
Składnik
Tyrosine
0.6
g
Składnik
Valine
0.9
g
Składnik
3% RDA
Vitamin A
20
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.08
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.7
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.21
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
3.26
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.8
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.3
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folate)
9
µg
Składnik
1% RDA
Vitamin D
0.1
µg
Składnik
Vitamin E
0.02
mg
Składnik
1% RDA
Vitamin K
0.5
µg
Składnik
Water
78.4
g
Składnik
28% RDA
Zinc
2.83
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 1 g | - |
| Arginine | - | 1.1 g | - |
| Ash | - | 1.3 g | - |
| Aspartic acid | - | 1.6 g | - |
| Calcium | - | 8 mg | 1% |
| Carbohydrate | - | 1 g | - |
| Chlorine | - | 100 mg | - |
| Cholesterol | - | 81 mg | - |
| Chromium | - | 10 µg | - |
| Copper | - | 0.08 mg | - |
| Cysteine | - | 0.2 g | - |
| Fat | - | 3.7 g | 5% |
| Fatty monounsaturated | - | 1.65 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.77 g | - |
| Fatty saturated | - | 1.12 g | - |
| Fatty trans | - | 0.03 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Glutamic acid | - | 2.2 g | - |
| Glycine | - | 0.9 g | - |
| Histidine | - | 0.5 g | - |
| Iron | - | 1.2 mg | 9% |
| Isoleucine | - | 0.8 g | - |
| Leucine | - | 1.3 g | - |
| Lysine | - | 1.5 g | - |
| Magnesium | - | 27 mg | 7% |
| Manganese | - | 0.02 mg | - |
| Methionine | - | 0.4 g | - |
| Molybdenum | - | 10 µg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.71 g | - |
| Phenylalanine | - | 0.7 g | - |
| Phosphorus | - | 214 mg | 31% |
| Potassium | - | 364 mg | 18% |
| Proline | - | 0.7 g | - |
| Protein | - | 16.6 g | 33% |
| Protein Animal | - | 16.6 g | - |
| Salt | - | 240 g | - |
| Selenium | - | 32.4 µg | 59% |
| Serine | - | 0.7 g | - |
| Sodium | - | 96 mg | 5% |
| Sugar | - | 1 g | 2% |
| Threonine | - | 0.7 g | - |
| Tryptophan | - | 0.25 g | - |
| Tyrosine | - | 0.6 g | - |
| Valine | - | 0.9 g | - |
| Vitamin A | - | 20 µg | 3% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.7 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.21 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 3.26 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.8 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 9 µg | - |
| Vitamin D | - | 0.1 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin K | - | 0.5 µg | 1% |
| Water | - | 78.4 g | - |
| Zinc | - | 2.83 mg | 28% |
Nie znaleziono składnika
