1 / 1
811
views
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/lemon
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/lemon
1 zdjęcie
Lemon
Base: 100g
44 KCAL
KCAL / 100g
0.8g
Protein
0.3g
Fat
9.5g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
5% RDA
Calcium
40
mg
Składnik
4% RDA
Carbohydrate
9.5
g
Składnik
Cholesterol
1
mg
Składnik
Citric acid
5
mg
Składnik
Copper
0.2
mg
Składnik
Fat
0.3
g
Składnik
Fatty monounsaturated
0.01
g
Składnik
Fatty polyunsaturated
0.08
g
Składnik
Fatty saturated
0.04
g
Składnik
Fatty trans
1
g
Składnik
8% RDA
Fiber
2
g
Składnik
Fiber insoluble
1
g
Składnik
Fiber soluble
1
g
Składnik
Fructose
1
g
Składnik
Glucose
1.2
g
Składnik
4% RDA
Iron
0.6
mg
Składnik
2% RDA
Magnesium
9
mg
Składnik
Manganese
0.04
mg
Składnik
3% RDA
Phosphorus
22
mg
Składnik
6% RDA
Potassium
125
mg
Składnik
2% RDA
Protein
0.8
g
Składnik
Sodium
5
mg
Składnik
Sucrose
0.3
g
Składnik
5% RDA
Sugar
2.5
g
Składnik
Vitamin A
1
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.04
mg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.02
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
0.1
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folate)
11
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbic acid)
50
mg
Składnik
2% RDA
Vitamin E
0.19
mg
Składnik
1% RDA
Vitamin K
1
µg
Składnik
Water
89
g
Składnik
1% RDA
Zinc
0.08
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Calcium | - | 40 mg | 5% |
| Carbohydrate | - | 9.5 g | 4% |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Citric acid | - | 5 mg | - |
| Copper | - | 0.2 mg | - |
| Fat | - | 0.3 g | - |
| Fatty monounsaturated | - | 0.01 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.08 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.04 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 2 g | 8% |
| Fiber insoluble | - | 1 g | - |
| Fiber soluble | - | 1 g | - |
| Fructose | - | 1 g | - |
| Glucose | - | 1.2 g | - |
| Iron | - | 0.6 mg | 4% |
| Magnesium | - | 9 mg | 2% |
| Manganese | - | 0.04 mg | - |
| Phosphorus | - | 22 mg | 3% |
| Potassium | - | 125 mg | 6% |
| Protein | - | 0.8 g | 2% |
| Sodium | - | 5 mg | - |
| Sucrose | - | 0.3 g | - |
| Sugar | - | 2.5 g | 5% |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 11 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 50 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.19 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 1 µg | 1% |
| Water | - | 89 g | - |
| Zinc | - | 0.08 mg | 1% |
Nie znaleziono składnika