1 / 1
1 zdjęcie
1179
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/lamb-shoulder
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/lamb-shoulder
Lamb Shoulder
Base: 100g
Lamb Meat
291 KCAL
KCAL / 100g
15.6g
Protein
25g
Fat
1g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
1.1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
18
mg
SKŁADNIK
Carbohydrate
1
g
SKŁADNIK
Cholesterol
95
mg
SKŁADNIK
Copper
0.13
mg
SKŁADNIK
36% RDA
Fat
25
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
10.1
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.4
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
11.6
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
13% RDA
Iron
1.8
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Magnesium
20
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.2
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.2
g
SKŁADNIK
23% RDA
Phosphorus
160
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Potassium
280
mg
SKŁADNIK
31% RDA
Protein
15.6
g
SKŁADNIK
Salt
0.18
g
SKŁADNIK
20% RDA
Selenium
11.2
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Sodium
72
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.13
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
2.5
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.21
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
5.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.12
mg
SKŁADNIK
Water
58
g
SKŁADNIK
39% RDA
Zinc
3.9
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1.1 g | - |
| Calcium | - | 18 mg | 2% |
| Carbohydrate | - | 1 g | - |
| Cholesterol | - | 95 mg | - |
| Copper | - | 0.13 mg | - |
| Fat | - | 25 g | 36% |
| Fatty monounsaturated | - | 10.1 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.4 g | - |
| Fatty saturated | - | 11.6 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Iron | - | 1.8 mg | 13% |
| Magnesium | - | 20 mg | 5% |
| Omega 3 | - | 0.2 g | - |
| Omega 6 | - | 1.2 g | - |
| Phosphorus | - | 160 mg | 23% |
| Potassium | - | 280 mg | 14% |
| Protein | - | 15.6 g | 31% |
| Salt | - | 0.18 g | - |
| Selenium | - | 11.2 µg | 20% |
| Sodium | - | 72 mg | 4% |
| Sugar | - | 1 g | 2% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.13 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 2.5 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.21 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 5.2 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.12 mg | - |
| Water | - | 58 g | - |
| Zinc | - | 3.9 mg | 39% |
Nie znaleziono składnika
