1 / 1
1 zdjęcie
1370
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/knackebrot-full-grain-with-sesame
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/knackebrot-full-grain-with-sesame
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
2.2
g
SKŁADNIK
15% RDA
Calcium
120
mg
SKŁADNIK
21% RDA
Carbohydrate
55.3
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
2
mg
SKŁADNIK
Chlorine
950
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Copper
0.5
mg
SKŁADNIK
Energy
332
kJ
SKŁADNIK
10% RDA
Fat
6.9
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
2.1
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
3.1
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
1
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.03
g
SKŁADNIK
46% RDA
Fiber
11.5
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
9.2
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
2.3
g
SKŁADNIK
3% RDA
Iodine
3.9
µg
SKŁADNIK
31% RDA
Iron
4.4
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
10
mg
SKŁADNIK
35% RDA
Magnesium
130
mg
SKŁADNIK
Manganese
1.8
mg
SKŁADNIK
Natron
610
g
SKŁADNIK
Omega 3
1.2
g
SKŁADNIK
Omega 6
2.3
g
SKŁADNIK
53% RDA
Phosphorus
370
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Potassium
270
mg
SKŁADNIK
26% RDA
Protein
13.1
g
SKŁADNIK
Protein Animal
0.5
g
SKŁADNIK
Protein Plant
12.6
g
SKŁADNIK
Salt
1.5
g
SKŁADNIK
10% RDA
Selenium
5.6
µg
SKŁADNIK
29% RDA
Sodium
580
mg
SKŁADNIK
Starch
47.7
g
SKŁADNIK
6% RDA
Sugar
3.1
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
55.3
g
SKŁADNIK
Total Fat
6.9
g
SKŁADNIK
Vitamin A
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.35
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.19
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.53
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.8
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.36
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
43.7
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
1
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
38% RDA
Vitamin E
4.6
mg
SKŁADNIK
520% RDA
Vitamin K
390
µg
SKŁADNIK
Water
13.4
g
SKŁADNIK
36% RDA
Zinc
3.6
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 2.2 g | - |
| Calcium | - | 120 mg | 15% |
| Carbohydrate | - | 55.3 g | 21% |
| Carotene Beta | - | 2 mg | - |
| Chlorine | - | 950 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 0.5 mg | - |
| Energy | - | 332 kJ | - |
| Fat | - | 6.9 g | 10% |
| Fatty monounsaturated | - | 2.1 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 3.1 g | - |
| Fatty saturated | - | 1 g | - |
| Fatty trans | - | 0.03 g | - |
| Fiber | - | 11.5 g | 46% |
| Fiber insoluble | - | 9.2 g | - |
| Fiber soluble | - | 2.3 g | - |
| Iodine | - | 3.9 µg | 3% |
| Iron | - | 4.4 mg | 31% |
| Lutein + zeaxanthin | - | 10 mg | - |
| Magnesium | - | 130 mg | 35% |
| Manganese | - | 1.8 mg | - |
| Natron | - | 610 g | - |
| Omega 3 | - | 1.2 g | - |
| Omega 6 | - | 2.3 g | - |
| Phosphorus | - | 370 mg | 53% |
| Potassium | - | 270 mg | 14% |
| Protein | - | 13.1 g | 26% |
| Protein Animal | - | 0.5 g | - |
| Protein Plant | - | 12.6 g | - |
| Salt | - | 1.5 g | - |
| Selenium | - | 5.6 µg | 10% |
| Sodium | - | 580 mg | 29% |
| Starch | - | 47.7 g | - |
| Sugar | - | 3.1 g | 6% |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Total Carbohydrates | - | 55.3 g | - |
| Total Fat | - | 6.9 g | - |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.35 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.19 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.53 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.8 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.36 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 43.7 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 4.6 mg | 38% |
| Vitamin K | - | 390 µg | 520% |
| Water | - | 13.4 g | - |
| Zinc | - | 3.6 mg | 36% |
Nie znaleziono składnika
