Honey Nutrition: 400 Kcal | Diets Premium Skip to main content
Honey (Blood Honey)
1 / 1
1 zdjęcie
1405

Honey (Blood Honey)

NUTRI-SCORE
A B C D E
13
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
70/100
Base: 100g Blood Honey Honey
307 KCAL KCAL / 100g
0.4g Protein
0.1g Fat
76g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Acidity

1 g
SKŁADNIK

Alcohol

1 g
SKŁADNIK

Ash

0.2 g
SKŁADNIK

Beta-Cryptoxanthin

1 µg
SKŁADNIK

Beta-Glucan

1 g
SKŁADNIK

Boron

0.1 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Calcium

5 mg
SKŁADNIK 29% RDA

Carbohydrate

76 g
SKŁADNIK

Carotene Alpha

1 µg
SKŁADNIK

Carotene Beta

1 mg
SKŁADNIK

Chlorine

18 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

1 mg
SKŁADNIK

Chromium

0.5 µg
SKŁADNIK

Citric acid

1 mg
SKŁADNIK

Cobalt

1 µg
SKŁADNIK

Copper

0.02 mg
SKŁADNIK

Fat

0.1 g
SKŁADNIK

Fatty acids

0.05 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

1 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

0.02 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

1 g
SKŁADNIK

Fatty trans

1 g
SKŁADNIK 1% RDA

Fiber

0.2 g
SKŁADNIK

Fiber insoluble

0.2 g
SKŁADNIK

Fiber soluble

1 g
SKŁADNIK

Fluoride

1 mg
SKŁADNIK

Folate

5.3 µg
SKŁADNIK

Fructose

38.5 g
SKŁADNIK

Galactose

1 g
SKŁADNIK

Glucose

31 g
SKŁADNIK

Inulin

1 g
SKŁADNIK

Iodine

0.5 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Iron

0.5 mg
SKŁADNIK

Lactose

1 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

1 mg
SKŁADNIK

Lycopene

1 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Magnesium

3 mg
SKŁADNIK

Malic acid

1 g
SKŁADNIK

Maltose

1.5 g
SKŁADNIK

Manganese

0.08 mg
SKŁADNIK

Molybdenum

1 µg
SKŁADNIK

Natron

7 g
SKŁADNIK

Nickel

1 mg
SKŁADNIK

Omega 3

1 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.02 g
SKŁADNIK

Oxalic acid

1 mg
SKŁADNIK

Pantothenic acid

0.1 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Phosphorus

17 mg
SKŁADNIK

Phytosterols

1 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Potassium

52 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Protein

0.4 g
SKŁADNIK

Protein Animal

1 g
SKŁADNIK

Protein Plant

0.4 g
SKŁADNIK

Quinic acid

1 g
SKŁADNIK

Salt

0.01 g
SKŁADNIK 1% RDA

Selenium

0.4 µg
SKŁADNIK

Sodium

4 mg
SKŁADNIK

Starch

1 g
SKŁADNIK

Sucrose

1.3 g
SKŁADNIK 152% RDA

Sugar

76 g
SKŁADNIK

Sugar added

1 g
SKŁADNIK

Total sugar alcohols

1 g
SKŁADNIK

Vitamin A

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.01 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.05 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Choline)

1.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.3 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

0.3 mg
SKŁADNIK

Vitamin B8 (Inositol)

1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

5.3 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbic acid)

1.7 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin D

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin D2

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin D3

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin E

0.01 mg
SKŁADNIK 63% RDA

Vitamin K

47 µg
SKŁADNIK

Water

20 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zinc

0.4 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Authenticity versus counterfeit: distinguishing genuine honey and avoiding purchase scams
Honey
Authenticity versus counterfeit: distinguishing genuine honey and avoiding purchase scams
⏱ 5 min czytania
#Honey #Nectar
Honeycomb – distinctive attributes, harvesting techniques, recommended dosages, and practical health-promoting applications
Honey
Honeycomb – distinctive attributes, harvesting techniques, recommended dosages, and practical health-promoting applications
⏱ 4 min czytania
#Honey #Nutrition
Revised World Health Organization benchmarks for free sugar intake: an examination of the updated dietary guidelines issued in 2014
Processed Foods
Revised World Health Organization benchmarks for free sugar intake: an examination of the updated dietary guidelines issued in 2014
⏱ 2 min czytania
#Processed Foods #Nutritional Guidelines
Genuine traditional mustard – bold flavor and rich aroma
Horseradish
Genuine traditional mustard – bold flavor and rich aroma
⏱ 2 min czytania
#Horseradish #Traditional
The therapeutic use of honey: properties, health benefits, and mechanisms of action on the human body
Natural Remedies
The therapeutic use of honey: properties, health benefits, and mechanisms of action on the human body
⏱ 5 min czytania 📚 Natural Remedies
#Traditional Remedies #Health Benefits
Bee milk drops - for the stomach and duodenum, dosage, cost
Natural Remedies
Bee milk drops - for the stomach and duodenum, dosage, cost
⏱ 4 min czytania 📚 Natural Remedies
#Amino Acids #Apitherapy
Bee milk droplets for stomach and duodenum, indications, dosage, price
Natural Remedies
Bee milk droplets for stomach and duodenum, indications, dosage, price
⏱ 4 min czytania 📚 Natural Remedies
#Amino Acids #Apitherapy
Honeydew honey: formation, distinctive characteristics, and practical applications of this exceptional natural remedy
Food & Ingredients
Honeydew honey: formation, distinctive characteristics, and practical applications of this exceptional natural remedy
⏱ 4 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Natural Wellness #Wellness

Share