Nutritional Facts for Pear, in syrup, preserved, drained | Diets Premium Skip to main content
Pear, in syrup, preserved, drained
1 / 1
1 zdjęcie
1445

Pear, in syrup, preserved, drained

Base: 100g In Syrup Drained Pear
66 KCAL KCAL / 100g
0.4g Protein
0.4g Fat
15.2g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Acidity

0.1 g
SKŁADNIK

Alcohol

1 g
SKŁADNIK

Ash

0.3 g
SKŁADNIK

Beta-carotene

10 µg
SKŁADNIK

Beta-sitosterol

4 mg
SKŁADNIK

Boron

0.1 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Calcium

8.8 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Carbohydrate

15.2 g
SKŁADNIK

Chloride

10 mg
SKŁADNIK

Chlorine

6 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

1 mg
SKŁADNIK

Chromium

0.5 µg
SKŁADNIK

Citric acid

0.02 mg
SKŁADNIK

Cobalt

0.1 µg
SKŁADNIK

Copper

0.05 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Fat

0.4 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

0.1 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

0.2 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

0.1 g
SKŁADNIK

Fatty trans

1 g
SKŁADNIK 12% RDA

Fiber

3.1 g
SKŁADNIK

Fiber insoluble

2.4 g
SKŁADNIK

Fiber soluble

0.7 g
SKŁADNIK

Fluoride

1.5 mg
SKŁADNIK

Fructose

6.2 g
SKŁADNIK

Galactose

1 g
SKŁADNIK

Glucose

3.5 g
SKŁADNIK

Inulin

0.1 g
SKŁADNIK

Iodine

0.5 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Iron

0.2 mg
SKŁADNIK

Lactose

1 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

20 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Magnesium

4 mg
SKŁADNIK

Malic acid

0.05 g
SKŁADNIK

Maltose

1 g
SKŁADNIK

Manganese

0.05 mg
SKŁADNIK

Molybdenum

1 µg
SKŁADNIK

Nickel

2 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.02 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.18 g
SKŁADNIK

Oxalic acid

0.5 mg
SKŁADNIK

Pantothenic acid

0.04 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Phosphorus

7.9 mg
SKŁADNIK

Phytosterols

5 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Potassium

52 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Protein

0.4 g
SKŁADNIK

Quinic acid

0.03 g
SKŁADNIK

Salt

0.03 g
SKŁADNIK

Selenium

0.1 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Sodium

10 mg
SKŁADNIK

Starch

0.3 g
SKŁADNIK

Sucrose

4.7 g
SKŁADNIK 29% RDA

Sugar

14.4 g
SKŁADNIK

Sugar added

10 g
SKŁADNIK

Sulfur

5 mg
SKŁADNIK

Taurine

1 mg
SKŁADNIK

Total sugar alcohols

1 g
SKŁADNIK

Vitamin A

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.01 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.02 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Choline)

3 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.01 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

0.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

3 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.9 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin D

1 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin E

0.3 mg
SKŁADNIK 92% RDA

Vitamin K

69 µg
SKŁADNIK

Water

81.3 g
SKŁADNIK 1% RDA

Zinc

0.1 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Culinary treasures from quince fruit: beverages, cordials, preserves, syrups, and fragrant quince-infused teas
Sweet
Culinary treasures from quince fruit: beverages, cordials, preserves, syrups, and fragrant quince-infused teas
⏱ 10 min czytania
#Sweet #Fruit
Iceland lichen (*Cetraria islandica*) – properties, therapeutic use of syrup and tablets in natural medicine
Core
Iceland lichen (*Cetraria islandica*) – properties, therapeutic use of syrup and tablets in natural medicine
⏱ 5 min czytania
#Core #Syrup
Pears: Ten essential health advantages worth exploring
Fresh
Pears: Ten essential health advantages worth exploring
⏱ 3 min czytania
#Fresh #Pear
Prickly pear (*Opuntia ficus-indica*): Botanical profile, health-promoting properties, and potential applications in nutrition and traditional medicine
Food & Ingredients
Prickly pear (*Opuntia ficus-indica*): Botanical profile, health-promoting properties, and potential applications in nutrition and traditional medicine
⏱ 5 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Traditional Medicine #Bioactive Compounds
The prickly pear (Opuntia ficus-indica) – a remarkable exotic fruit boasting distinctive flavor and nutritional benefits that deserves a place in your travel culinary experiences
Nutritional Benefits
The prickly pear (Opuntia ficus-indica) – a remarkable exotic fruit boasting distinctive flavor and nutritional benefits that deserves a place in your travel culinary experiences
⏱ 2 min czytania
#Nutritional Benefits #Culinary Traditions
Prickly pear seed oil: properties, applications, and reviews. Does it truly function as a natural Botox substitute?
Oxidative Stress
Prickly pear seed oil: properties, applications, and reviews. Does it truly function as a natural Botox substitute?
⏱ 3 min czytania
#Oxidative Stress #Antioxidants
Onions - effective aid for colds and weight loss... Can onions harm the liver?
Weight Loss Methods
Onions - effective aid for colds and weight loss... Can onions harm the liver?
⏱ 5 min czytania
#Weight Loss Methods #Weight Loss
Dragon fruit (pitaya) - properties, application, flavor
Strawberry
Dragon fruit (pitaya) - properties, application, flavor
⏱ 3 min czytania
#Strawberry #Superfood

Share