1 / 1
1 zdjęcie
1424
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/feather-cabbage-bars-steamed-without-addition-of-salt-and-fat
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/feather-cabbage-bars-steamed-without-addition-of-salt-and-fat
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
1.3
g
SKŁADNIK
Beta-Glucan
0.05
g
SKŁADNIK
Boron
20
mg
SKŁADNIK
33% RDA
Calcium
260
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Carbohydrate
2.7
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
2798
mg
SKŁADNIK
Chlorine
180
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Citric acid
30
mg
SKŁADNIK
Cobalt
0.2
µg
SKŁADNIK
Copper
0.05
mg
SKŁADNIK
Cystine
0.02
g
SKŁADNIK
1% RDA
Fat
1
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.5
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
13% RDA
Fiber
3.3
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
2.2
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
1.1
g
SKŁADNIK
Fluoride
2
mg
SKŁADNIK
Fructose
1.2
g
SKŁADNIK
Glucose
0.5
g
SKŁADNIK
Glutamine
0.15
g
SKŁADNIK
Inulin
0.1
g
SKŁADNIK
3% RDA
Iodine
4.8
µg
SKŁADNIK
11% RDA
Iron
1.5
mg
SKŁADNIK
Lignin
0.02
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
1500
mg
SKŁADNIK
11% RDA
Magnesium
40
mg
SKŁADNIK
Malic acid
20
g
SKŁADNIK
Manganese
0.4
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1
µg
SKŁADNIK
Natron
120
g
SKŁADNIK
Nickel
1
mg
SKŁADNIK
Nitrogen
0.07
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.15
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.35
g
SKŁADNIK
Oxalic acid
15
mg
SKŁADNIK
10% RDA
Phosphorus
71
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
10
mg
SKŁADNIK
15% RDA
Potassium
300
mg
SKŁADNIK
9% RDA
Protein
4.6
g
SKŁADNIK
Protein Animal
1
g
SKŁADNIK
Protein Plant
4.6
g
SKŁADNIK
Quinic acid
10
g
SKŁADNIK
Salt
0.3
g
SKŁADNIK
2% RDA
Selenium
1.3
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Sodium
120
mg
SKŁADNIK
Starch
0.2
g
SKŁADNIK
Sucrose
0.8
g
SKŁADNIK
5% RDA
Sugar
2.7
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Sulfur
35
mg
SKŁADNIK
Tocopherol beta
0.02
mg
SKŁADNIK
Tocopherol gamma
0.2
mg
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
29% RDA
Vitamin A
233
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
466
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.25
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
2.12
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.67
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.21
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
63.6
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
59.8
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Vitamin E
1.5
mg
SKŁADNIK
627% RDA
Vitamin K
470
µg
SKŁADNIK
Water
87.3
g
SKŁADNIK
7% RDA
Zinc
0.7
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1.3 g | - |
| Beta-Glucan | - | 0.05 g | - |
| Boron | - | 20 mg | - |
| Calcium | - | 260 mg | 33% |
| Carbohydrate | - | 2.7 g | 1% |
| Carotene Beta | - | 2798 mg | - |
| Chlorine | - | 180 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Citric acid | - | 30 mg | - |
| Cobalt | - | 0.2 µg | - |
| Copper | - | 0.05 mg | - |
| Cystine | - | 0.02 g | - |
| Fat | - | 1 g | 1% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.5 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 3.3 g | 13% |
| Fiber insoluble | - | 2.2 g | - |
| Fiber soluble | - | 1.1 g | - |
| Fluoride | - | 2 mg | - |
| Fructose | - | 1.2 g | - |
| Glucose | - | 0.5 g | - |
| Glutamine | - | 0.15 g | - |
| Inulin | - | 0.1 g | - |
| Iodine | - | 4.8 µg | 3% |
| Iron | - | 1.5 mg | 11% |
| Lignin | - | 0.02 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 1500 mg | - |
| Magnesium | - | 40 mg | 11% |
| Malic acid | - | 20 g | - |
| Manganese | - | 0.4 mg | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Natron | - | 120 g | - |
| Nickel | - | 1 mg | - |
| Nitrogen | - | 0.07 g | - |
| Omega 3 | - | 0.15 g | - |
| Omega 6 | - | 0.35 g | - |
| Oxalic acid | - | 15 mg | - |
| Phosphorus | - | 71 mg | 10% |
| Phytosterols | - | 10 mg | - |
| Potassium | - | 300 mg | 15% |
| Protein | - | 4.6 g | 9% |
| Protein Animal | - | 1 g | - |
| Protein Plant | - | 4.6 g | - |
| Quinic acid | - | 10 g | - |
| Salt | - | 0.3 g | - |
| Selenium | - | 1.3 µg | 2% |
| Sodium | - | 120 mg | 6% |
| Starch | - | 0.2 g | - |
| Sucrose | - | 0.8 g | - |
| Sugar | - | 2.7 g | 5% |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Sulfur | - | 35 mg | - |
| Tocopherol beta | - | 0.02 mg | - |
| Tocopherol gamma | - | 0.2 mg | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Vitamin A | - | 233 µg | 29% |
| Vitamin ARE | - | 466 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.25 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 2.12 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.67 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.21 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 63.6 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 59.8 mg | - |
| Vitamin E | - | 1.5 mg | 13% |
| Vitamin K | - | 470 µg | 627% |
| Water | - | 87.3 g | - |
| Zinc | - | 0.7 mg | 7% |
Nie znaleziono składnika
