1 / 1
1 zdjęcie
1379
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/falafel-fried-fried-in-rapeseed-oil
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/falafel-fried-fried-in-rapeseed-oil
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alcohol
1
g
SKŁADNIK
Ash
2.5
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
1
µg
SKŁADNIK
Beta-Glucan
0.3
g
SKŁADNIK
Boron
0.2
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Calcium
42
mg
SKŁADNIK
Calories
220
kcal
SKŁADNIK
10% RDA
Carbohydrate
26.2
g
SKŁADNIK
Carbohydrates other
1
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
127
mg
SKŁADNIK
Chloride
740
mg
SKŁADNIK
Chlorine
480
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0.5
µg
SKŁADNIK
Copper
0.2
mg
SKŁADNIK
Energy
920
kJ
SKŁADNIK
11% RDA
Fat
7.9
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
5
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.8
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.7
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
32% RDA
Fiber
8
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
5.6
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
2.4
g
SKŁADNIK
Fluoride
5
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.4
g
SKŁADNIK
Galactose
1
g
SKŁADNIK
Glucose
0.5
g
SKŁADNIK
Insoluble fiber
5.6
g
SKŁADNIK
1% RDA
Iodine
0.9
µg
SKŁADNIK
11% RDA
Iron
1.6
mg
SKŁADNIK
Lactose
1
g
SKŁADNIK
Lutein
10
µg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
20
mg
SKŁADNIK
Lycopene
1
µg
SKŁADNIK
11% RDA
Magnesium
40
mg
SKŁADNIK
Maltose
1
g
SKŁADNIK
Manganese
0.5
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
5
µg
SKŁADNIK
Natron
300
g
SKŁADNIK
Nickel
5
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.6
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.2
g
SKŁADNIK
19% RDA
Phosphorus
130
mg
SKŁADNIK
Phytoene
1
µg
SKŁADNIK
Phytofluene
1
µg
SKŁADNIK
Phytosterols
20
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Potassium
290
mg
SKŁADNIK
17% RDA
Protein
8.3
g
SKŁADNIK
Protein Animal
1
g
SKŁADNIK
Protein Plant
8.3
g
SKŁADNIK
Salt
0.7
g
SKŁADNIK
5% RDA
Selenium
2.5
µg
SKŁADNIK
Silica
1
mg
SKŁADNIK
Simple Sugars
1.9
g
SKŁADNIK
14% RDA
Sodium
280
mg
SKŁADNIK
Soluble fiber
2.4
g
SKŁADNIK
Starch
24.3
g
SKŁADNIK
Sucrose
1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Sugar
1.9
g
SKŁADNIK
Sugar Alcohols
1
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Sulfur
40
mg
SKŁADNIK
Taurine
1
mg
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
26.2
g
SKŁADNIK
Total Fat
7.9
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin A
11
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
21
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.11
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.04
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.37
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
30
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.21
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
1.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
39.6
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
4.6
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
SKŁADNIK
387% RDA
Vitamin K
290
µg
SKŁADNIK
Water
51.2
g
SKŁADNIK
Witamine B8 (Inositol)
10
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Zinc
0.8
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alcohol | - | 1 g | - |
| Ash | - | 2.5 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 1 µg | - |
| Beta-Glucan | - | 0.3 g | - |
| Boron | - | 0.2 mg | - |
| Calcium | - | 42 mg | 5% |
| Calories | - | 220 kcal | - |
| Carbohydrate | - | 26.2 g | 10% |
| Carbohydrates other | - | 1 g | - |
| Carotene Beta | - | 127 mg | - |
| Chloride | - | 740 mg | - |
| Chlorine | - | 480 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Cobalt | - | 0.5 µg | - |
| Copper | - | 0.2 mg | - |
| Energy | - | 920 kJ | - |
| Fat | - | 7.9 g | 11% |
| Fatty monounsaturated | - | 5 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.8 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.7 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 8 g | 32% |
| Fiber insoluble | - | 5.6 g | - |
| Fiber soluble | - | 2.4 g | - |
| Fluoride | - | 5 mg | - |
| Fructose | - | 0.4 g | - |
| Galactose | - | 1 g | - |
| Glucose | - | 0.5 g | - |
| Insoluble fiber | - | 5.6 g | - |
| Iodine | - | 0.9 µg | 1% |
| Iron | - | 1.6 mg | 11% |
| Lactose | - | 1 g | - |
| Lutein | - | 10 µg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 20 mg | - |
| Lycopene | - | 1 µg | - |
| Magnesium | - | 40 mg | 11% |
| Maltose | - | 1 g | - |
| Manganese | - | 0.5 mg | - |
| Molybdenum | - | 5 µg | - |
| Natron | - | 300 g | - |
| Nickel | - | 5 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.6 g | - |
| Omega 6 | - | 1.2 g | - |
| Phosphorus | - | 130 mg | 19% |
| Phytoene | - | 1 µg | - |
| Phytofluene | - | 1 µg | - |
| Phytosterols | - | 20 mg | - |
| Potassium | - | 290 mg | 14% |
| Protein | - | 8.3 g | 17% |
| Protein Animal | - | 1 g | - |
| Protein Plant | - | 8.3 g | - |
| Salt | - | 0.7 g | - |
| Selenium | - | 2.5 µg | 5% |
| Silica | - | 1 mg | - |
| Simple Sugars | - | 1.9 g | - |
| Sodium | - | 280 mg | 14% |
| Soluble fiber | - | 2.4 g | - |
| Starch | - | 24.3 g | - |
| Sucrose | - | 1 g | - |
| Sugar | - | 1.9 g | 4% |
| Sugar Alcohols | - | 1 g | - |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Sulfur | - | 40 mg | - |
| Taurine | - | 1 mg | - |
| Total Carbohydrates | - | 26.2 g | - |
| Total Fat | - | 7.9 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Vitamin A | - | 11 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 21 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.11 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.37 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 30 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.21 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 1.5 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 39.6 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 4.6 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 290 µg | 387% |
| Water | - | 51.2 g | - |
| Witamine B8 (Inositol) | - | 10 mg | - |
| Zinc | - | 0.8 mg | 8% |
Nie znaleziono składnika
