1 / 1
1 zdjęcie
1087
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/crispy-rice-and-wheat-flakes-cereal-with-strawberries
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/crispy-rice-and-wheat-flakes-cereal-with-strawberries
Crispy Rice & Wheat Flakes Cereal with Strawberries
Base: 100g
Rice Flakes
Strawberries
Crunchy
Crispy
Wheat
388 KCAL
KCAL / 100g
6.45g
Protein
1.5g
Fat
87.1g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
2.2
g
SKŁADNIK
19% RDA
Calcium
150
mg
SKŁADNIK
34% RDA
Carbohydrate
87.1
g
SKŁADNIK
Carbohydrates other
48
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Fat
1.5
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.4
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.6
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.3
g
SKŁADNIK
39% RDA
Fiber
9.7
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
7.2
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
2.5
g
SKŁADNIK
186% RDA
Iron
26.1
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Magnesium
60
mg
SKŁADNIK
Natron
484
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.5
g
SKŁADNIK
26% RDA
Phosphorus
180
mg
SKŁADNIK
10% RDA
Potassium
200
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Protein
6.45
g
SKŁADNIK
Salt
1.21
g
SKŁADNIK
24% RDA
Sodium
484
mg
SKŁADNIK
58% RDA
Sugar
29
g
SKŁADNIK
Sugar added
15
g
SKŁADNIK
Tiamin
2
mg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
5640
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
6.77
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.92
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
22.6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
2.26
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
200
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
67.7
mg
SKŁADNIK
17% RDA
Vitamin D
2.5
µg
SKŁADNIK
17% RDA
Vitamin E
2
mg
SKŁADNIK
280% RDA
Vitamin K
210
µg
SKŁADNIK
Water
3
g
SKŁADNIK
25% RDA
Zinc
2.5
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 2.2 g | - |
| Calcium | - | 150 mg | 19% |
| Carbohydrate | - | 87.1 g | 34% |
| Carbohydrates other | - | 48 g | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Fat | - | 1.5 g | 2% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.4 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.6 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.3 g | - |
| Fiber | - | 9.7 g | 39% |
| Fiber insoluble | - | 7.2 g | - |
| Fiber soluble | - | 2.5 g | - |
| Iron | - | 26.1 mg | 186% |
| Magnesium | - | 60 mg | 16% |
| Natron | - | 484 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.5 g | - |
| Phosphorus | - | 180 mg | 26% |
| Potassium | - | 200 mg | 10% |
| Protein | - | 6.45 g | 13% |
| Salt | - | 1.21 g | - |
| Sodium | - | 484 mg | 24% |
| Sugar | - | 29 g | 58% |
| Sugar added | - | 15 g | - |
| Tiamin | - | 2 mg | - |
| Vitamin ARE | - | 5640 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 2 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 6.77 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 1.92 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 22.6 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 2.26 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 200 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 67.7 mg | - |
| Vitamin D | - | 2.5 µg | 17% |
| Vitamin E | - | 2 mg | 17% |
| Vitamin K | - | 210 µg | 280% |
| Water | - | 3 g | - |
| Zinc | - | 2.5 mg | 25% |
Nie znaleziono składnika
