Health Benefits of Apple Cake, Homemade, Baked | Diets Premium Skip to main content
Apple Cake, Homemade, Baked
1 / 1
1 zdjęcie
1382

Apple Cake, Homemade, Baked

NUTRI-SCORE
A B C D E
3
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
45/100
Base: 100g Homemade Roasted Pastry Apple Cake
144 KCAL KCAL / 100g
2.6g Protein
6.6g Fat
18.5g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alpha Linolenic Acid

0.05 g
SKŁADNIK

Ash

0.9 g
SKŁADNIK 2% RDA

Calcium

18 mg
SKŁADNIK

Calories

155 kcal
SKŁADNIK 7% RDA

Carbohydrate

18.5 g
SKŁADNIK

Carbohydrates other

9.1 g
SKŁADNIK

Carotene Beta

15 mg
SKŁADNIK

Chloride

180 mg
SKŁADNIK

Chlorine

180 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

18 mg
SKŁADNIK

Chromium

1 µg
SKŁADNIK

Copper

0.05 mg
SKŁADNIK

Energy

649 kJ
SKŁADNIK 9% RDA

Fat

6.6 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

2.5 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

0.8 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

3 g
SKŁADNIK

Fatty trans

0.1 g
SKŁADNIK 6% RDA

Fiber

1.5 g
SKŁADNIK

Fiber insoluble

1.2 g
SKŁADNIK

Fiber soluble

0.3 g
SKŁADNIK

Folate

5.3 µg
SKŁADNIK

Fructose

3.8 g
SKŁADNIK

Glucose

2.5 g
SKŁADNIK

Insoluble fiber

1.2 g
SKŁADNIK 2% RDA

Iodine

3.4 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Iron

0.4 mg
SKŁADNIK

Lactose

0.1 g
SKŁADNIK

Linoleic Acid

0.65 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

15 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Magnesium

10 mg
SKŁADNIK

Manganese

0.1 mg
SKŁADNIK

Molybdenum

2 µg
SKŁADNIK

Myristic Acid

0.2 g
SKŁADNIK

Natron

89 g
SKŁADNIK

Oleic Acid

2.4 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.05 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.7 g
SKŁADNIK

Palmitic Acid

1.2 g
SKŁADNIK 6% RDA

Phosphorus

43 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Potassium

70 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Protein

2.6 g
SKŁADNIK

Retinol

8 µg
SKŁADNIK

Salt

0.2 g
SKŁADNIK

Saturated Fatty Acids

3 g
SKŁADNIK 3% RDA

Selenium

1.8 µg
SKŁADNIK

Simple Sugars

9.4 g
SKŁADNIK 4% RDA

Sodium

89 mg
SKŁADNIK

Soluble fiber

0.3 g
SKŁADNIK

Starch

8.5 g
SKŁADNIK

Stearic Acid

0.8 g
SKŁADNIK

Sucrose

2.9 g
SKŁADNIK 19% RDA

Sugar

9.4 g
SKŁADNIK

Sugar added

8.5 g
SKŁADNIK

Tocopherol beta

0.01 mg
SKŁADNIK

Tocopherol gamma

0.2 mg
SKŁADNIK

Total Carbohydrates

18.5 g
SKŁADNIK

Total Fat

6.6 g
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin A

9 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

11 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.03 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.08 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.21 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.05 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

5.3 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbic acid)

3.9 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.1 µg
SKŁADNIK

Vitamin D3

0.1 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Vitamin E

0.5 mg
SKŁADNIK 160% RDA

Vitamin K

120 µg
SKŁADNIK

Water

71 g
SKŁADNIK 3% RDA

Zinc

0.3 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Why can’t you stop overeating? The psychological and physiological drivers behind compulsive food consumption
Cake
Why can’t you stop overeating? The psychological and physiological drivers behind compulsive food consumption
⏱ 5 min czytania
#Cake
Homemade blackcurrant creations: original recipes for juices, preserves, liqueurs, and fruit wines
Fruit
Homemade blackcurrant creations: original recipes for juices, preserves, liqueurs, and fruit wines
⏱ 5 min czytania
#Fruit #Fruity
A guide to homemade fruit compote – a nutrient-dense and flavorful choice for the entire family, from infants to adults!
Fiber
A guide to homemade fruit compote – a nutrient-dense and flavorful choice for the entire family, from infants to adults!
⏱ 4 min czytania
#Fiber #Fruit
Telangiectasias on the lower extremities – evidence-based home interventions and vascular reinforcement: A comprehensive guide to management and prevention
Legs
Telangiectasias on the lower extremities – evidence-based home interventions and vascular reinforcement: A comprehensive guide to management and prevention
⏱ 4 min czytania
#Legs #Homemade
Common Wormwood – medicinal properties, therapeutic applications, and associated risks. Recipes for tea, wine, and homemade wormwood tincture
Vermouth
Common Wormwood – medicinal properties, therapeutic applications, and associated risks. Recipes for tea, wine, and homemade wormwood tincture
⏱ 4 min czytania
#Vermouth #European
Pears: Ten essential health advantages worth exploring
Fresh
Pears: Ten essential health advantages worth exploring
⏱ 3 min czytania
#Fresh #Pear
Comprehensive neck and décolletage care – proven home-based methods for maintaining a youthful skin appearance
Homemade
Comprehensive neck and décolletage care – proven home-based methods for maintaining a youthful skin appearance
⏱ 3 min czytania
#Homemade
Applications and properties of the avocado pit – facts and myths regarding its toxicity along with culinary and cosmetic utilization ideas
Food & Ingredients
Applications and properties of the avocado pit – facts and myths regarding its toxicity along with culinary and cosmetic utilization ideas
⏱ 5 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Avocado #Homemade

Share