Chopped (from beef, veal, pork, chicken), fried (without | Diets Premium Skip to main content
Chopped (from beef, veal, pork, chicken), fried (without added fat and salt)
1 / 1
1 zdjęcie
1449

Chopped (from beef, veal, pork, chicken), fried (without added fat and salt)

Base: 100g No Added Fat Pork Beef Veal Sautéed
169 KCAL KCAL / 100g
26.3g Protein
6.6g Fat
1g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Ash

1 g
SKŁADNIK 1% RDA

Calcium

5.2 mg
SKŁADNIK

Carbohydrate

1 g
SKŁADNIK

Carotene Beta

3 mg
SKŁADNIK

Chloride

77 mg
SKŁADNIK

Chlorine

77 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

79 mg
SKŁADNIK

Chromium

2 µg
SKŁADNIK

Copper

0.08 mg
SKŁADNIK 9% RDA

Fat

6.6 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

3.1 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

0.6 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

2.5 g
SKŁADNIK

Fatty trans

0.1 g
SKŁADNIK 4% RDA

Fiber

1 g
SKŁADNIK 1% RDA

Iodine

1.9 µg
SKŁADNIK 10% RDA

Iron

1.4 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Magnesium

23 mg
SKŁADNIK

Manganese

0.01 mg
SKŁADNIK

Natron

52 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.05 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.5 g
SKŁADNIK 29% RDA

Phosphorus

200 mg
SKŁADNIK 15% RDA

Potassium

300 mg
SKŁADNIK 53% RDA

Protein

26.3 g
SKŁADNIK

Protein Animal

26.3 g
SKŁADNIK

Protein Plant

1 g
SKŁADNIK

Retinol

5 µg
SKŁADNIK

Salt

0.1 g
SKŁADNIK 33% RDA

Selenium

18 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Sodium

52 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Sugar

1 g
SKŁADNIK

Taurine

30 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin A

5 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

5 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.42 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.85 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.17 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

6.35 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Choline)

80 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.74 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.42 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

7 µg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin D

1 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin E

0.2 mg
SKŁADNIK 440% RDA

Vitamin K

330 µg
SKŁADNIK

Water

67.1 g
SKŁADNIK 32% RDA

Zinc

3.2 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Structural breakdown of pigmented pork varieties with regard to their fundamental culinary applications
Raw
Structural breakdown of pigmented pork varieties with regard to their fundamental culinary applications
⏱ 3 min czytania
#Raw #Meat
Protein-Rich Treasure: Parmigiano Cheese – Tradition and Nutritional Value in Every Bite
Food & Ingredients
Protein-Rich Treasure: Parmigiano Cheese – Tradition and Nutritional Value in Every Bite
⏱ 3 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Beef #Cheese
Rabbit meat – nutritional characteristics, culinary applications, and meal ideas for young children
Meat Science
Rabbit meat – nutritional characteristics, culinary applications, and meal ideas for young children
⏱ 5 min czytania 📚 Meat Science
#Nutritional Properties #Protein Sources
Traditional Danish cuisine: distinctive features, dining customs, and regional alcoholic beverages
Alcoholic Beverages
Traditional Danish cuisine: distinctive features, dining customs, and regional alcoholic beverages
⏱ 5 min czytania
#Alcoholic Beverages #Vegetarian Diet
Mediterranean diet – approved and restricted foods and their health effects
Mediterranean Diet
Mediterranean diet – approved and restricted foods and their health effects
⏱ 6 min czytania
#Mediterranean Diet #Animal Protein
Beef Sulfur - effects, side effects, cost, reviews
Health Benefits
Beef Sulfur - effects, side effects, cost, reviews
⏱ 7 min czytania
#Health Benefits #Beef
How to fully utilize beets? Beets in meals, pan-fried, in jars
Health Benefits
How to fully utilize beets? Beets in meals, pan-fried, in jars
⏱ 7 min czytania
#Health Benefits #Pan
Veal - properties and benefits.. Veal for children.. How to prepare veal?
Kids-Friendly
Veal - properties and benefits.. Veal for children.. How to prepare veal?
⏱ 5 min czytania
#Kids-friendly #Cooked Meat

Share