1 / 1
806
views
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/low-carb-sunflower-flaxseed-and-sesam-bread
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/low-carb-sunflower-flaxseed-and-sesam-bread
1 zdjęcie
Low-Carb Sunflower, Flaxseed and Sesam Bread
Base: 100g
Low-carb
Flaxseeds
Sesame
Bread
Bun
200 KCAL
KCAL / 100g
12.49g
Protein
10.36g
Fat
14.1g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Ash
2.5
g
Składnik
3% RDA
Calcium
27.99
mg
Składnik
5% RDA
Carbohydrate
14.1
g
Składnik
Chloride
380
mg
Składnik
Cholesterol
1
mg
Składnik
Copper
0.32
mg
Składnik
15% RDA
Fat
10.36
g
Składnik
Fatty monounsaturated
1.36
g
Składnik
Fatty polyunsaturated
4.46
g
Składnik
Fatty saturated
0.72
g
Składnik
Fatty trans
1
g
Składnik
7% RDA
Fiber
1.72
g
Składnik
Fiber insoluble
1.22
g
Składnik
Fiber soluble
0.5
g
Składnik
Glicemyc Index
35
µg
Składnik
6% RDA
Iron
0.88
mg
Składnik
Lignin
0.2
g
Składnik
17% RDA
Magnesium
64.02
mg
Składnik
Manganese
0.59
mg
Składnik
Omega 3
2.2
g
Składnik
Omega 6
2.1
g
Składnik
3% RDA
Phosphorus
24.05
mg
Składnik
Phytosterols
120
mg
Składnik
7% RDA
Potassium
130.64
mg
Składnik
25% RDA
Protein
12.49
g
Składnik
Salt
0.58
g
Składnik
22% RDA
Selenium
12
µg
Składnik
12% RDA
Sodium
230.3
mg
Składnik
2% RDA
Sugar
1.2
g
Składnik
Sugar added
1
g
Składnik
31% RDA
Vitamin A
249.15
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.23
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.11
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.1
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
1.16
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.12
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folate)
19.34
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.51
mg
Składnik
36% RDA
Vitamin E
4.32
mg
Składnik
3% RDA
Vitamin K
2
µg
Składnik
Water
15
g
Składnik
6% RDA
Zinc
0.61
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 2.5 g | - |
| Calcium | - | 27.99 mg | 3% |
| Carbohydrate | - | 14.1 g | 5% |
| Chloride | - | 380 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 0.32 mg | - |
| Fat | - | 10.36 g | 15% |
| Fatty monounsaturated | - | 1.36 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 4.46 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.72 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 1.72 g | 7% |
| Fiber insoluble | - | 1.22 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.5 g | - |
| Glicemyc Index | - | 35 µg | - |
| Iron | - | 0.88 mg | 6% |
| Lignin | - | 0.2 g | - |
| Magnesium | - | 64.02 mg | 17% |
| Manganese | - | 0.59 mg | - |
| Omega 3 | - | 2.2 g | - |
| Omega 6 | - | 2.1 g | - |
| Phosphorus | - | 24.05 mg | 3% |
| Phytosterols | - | 120 mg | - |
| Potassium | - | 130.64 mg | 7% |
| Protein | - | 12.49 g | 25% |
| Salt | - | 0.58 g | - |
| Selenium | - | 12 µg | 22% |
| Sodium | - | 230.3 mg | 12% |
| Sugar | - | 1.2 g | 2% |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Vitamin A | - | 249.15 µg | 31% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.23 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.11 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.16 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 19.34 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 0.51 mg | - |
| Vitamin E | - | 4.32 mg | 36% |
| Vitamin K | - | 2 µg | 3% |
| Water | - | 15 g | - |
| Zinc | - | 0.61 mg | 6% |
Nie znaleziono składnika
