1 / 1
1 zdjęcie
1117
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/chicken-ham
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/chicken-ham
Chicken Ham
Base: 100g
Chicken
Ham
123 KCAL
KCAL / 100g
17.2g
Protein
5.3g
Fat
1.5g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
2.5
g
SKŁADNIK
1% RDA
Carbohydrate
1.5
g
SKŁADNIK
Chloride
1500
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
60
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Fat
5.3
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
2.2
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.1
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
1.5
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
6% RDA
Iron
0.8
mg
SKŁADNIK
26% RDA
Phosphorus
180
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Potassium
250
mg
SKŁADNIK
34% RDA
Protein
17.2
g
SKŁADNIK
Salt
2.5
g
SKŁADNIK
49% RDA
Sodium
980
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1.2
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.3
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
5.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.35
mg
SKŁADNIK
Water
75
g
SKŁADNIK
12% RDA
Zinc
1.2
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 2.5 g | - |
| Carbohydrate | - | 1.5 g | 1% |
| Chloride | - | 1500 mg | - |
| Cholesterol | - | 60 mg | - |
| Fat | - | 5.3 g | 8% |
| Fatty monounsaturated | - | 2.2 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.1 g | - |
| Fatty saturated | - | 1.5 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Iron | - | 0.8 mg | 6% |
| Phosphorus | - | 180 mg | 26% |
| Potassium | - | 250 mg | 13% |
| Protein | - | 17.2 g | 34% |
| Salt | - | 2.5 g | - |
| Sodium | - | 980 mg | 49% |
| Sugar | - | 1.2 g | 2% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.3 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 5.5 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.35 mg | - |
| Water | - | 75 g | - |
| Zinc | - | 1.2 mg | 12% |
Nie znaleziono składnika
