Cheese in Brine (Sheep and Goat Milk) - Nutrition Facts & | Diets Premium Skip to main content
Cheese in Brine (Sheep and Goat Milk)
1 / 1
1 zdjęcie
1057

Cheese in Brine (Sheep and Goat Milk)

Base: 100g Brine Cheese
242 KCAL KCAL / 100g
16.7g Protein
18.8g Fat
1.5g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Ash

4.5 g
SKŁADNIK

Beta-sitosterol

15 mg
SKŁADNIK

Boron

0.05 mg
SKŁADNIK 56% RDA

Calcium

450 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Carbohydrate

1.5 g
SKŁADNIK

Carotene Beta

33 mg
SKŁADNIK

Chloride

1900 mg
SKŁADNIK

Chlorine

1900 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

45 mg
SKŁADNIK

Copper

0.05 mg
SKŁADNIK

Energy

230 kJ
SKŁADNIK 27% RDA

Fat

18.8 g
SKŁADNIK

Fatty acids

18.8 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

4.8 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

0.9 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

12.1 g
SKŁADNIK

Fatty trans

0.5 g
SKŁADNIK 4% RDA

Fiber

1 g
SKŁADNIK 7% RDA

Iodine

10 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Iron

0.2 mg
SKŁADNIK

Lactose

1.2 g
SKŁADNIK 5% RDA

Magnesium

20 mg
SKŁADNIK

Manganese

0.02 mg
SKŁADNIK

Natron

1300 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.3 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.8 g
SKŁADNIK 51% RDA

Phosphorus

360 mg
SKŁADNIK

Phytosterols

20 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Potassium

90 mg
SKŁADNIK 33% RDA

Protein

16.7 g
SKŁADNIK

Protein Animal

16.7 g
SKŁADNIK

Retinol

220 µg
SKŁADNIK

Salt

3.3 g
SKŁADNIK

Saturated Fatty Acids

12.1 g
SKŁADNIK 22% RDA

Selenium

12 µg
SKŁADNIK 65% RDA

Sodium

1300 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Sugar

1.5 g
SKŁADNIK

Sugar added

1 g
SKŁADNIK

Sulfur

200 mg
SKŁADNIK

Total Carbohydrates

1.5 g
SKŁADNIK

Total Fat

18.8 g
SKŁADNIK 28% RDA

Vitamin A

223 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

226 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.6 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.55 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Choline)

15 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.24 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

30 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.1 µg
SKŁADNIK

Vitamin D3

0.1 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin E

0.3 mg
SKŁADNIK 200% RDA

Vitamin K

150 µg
SKŁADNIK

Water

58.6 g
SKŁADNIK 20% RDA

Zinc

2 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Mascarpone: A velvety-smooth fresh cheese with a delicately balanced flavor profile
Fresh
Mascarpone: A velvety-smooth fresh cheese with a delicately balanced flavor profile
⏱ 2 min czytania
#Fresh #Sweet
Protein-Rich Treasure: Parmigiano Cheese – Tradition and Nutritional Value in Every Bite
Food & Ingredients
Protein-Rich Treasure: Parmigiano Cheese – Tradition and Nutritional Value in Every Bite
⏱ 3 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Beef #Cheese
Unripe olives from the olive tree – characteristics and culinary applications
Sun-Dried Tomatoes
Unripe olives from the olive tree – characteristics and culinary applications
⏱ 2 min czytania
#Sun-dried Tomatoes #Dried Tomatoes
Are these components – milk, yellow cheese, yogurt, and also low-fat products – truly healthy?
Nutritional Science
Are these components – milk, yellow cheese, yogurt, and also low-fat products – truly healthy?
⏱ 1 min czytania 📚 Nutritional Science
#Low-Fat #Healthy
Partially skimmed milk containing two percent fat
Food & Ingredients
Partially skimmed milk containing two percent fat
⏱ 2 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Essential Amino Acids #Metabolic Processes
Yellow cheese types, ingredients... is it truly known how to properly produce yellow cheese? Is yellow cheese health-promoting?
Nutritional Value
Yellow cheese types, ingredients... is it truly known how to properly produce yellow cheese? Is yellow cheese health-promoting?
⏱ 17 min czytania
#Nutritional Value #Cheese
"Melted cheese spreads during a diet – homemade versions won't compromise your waistline!"
Melted Cheese
"Melted cheese spreads during a diet – homemade versions won't compromise your waistline!"
⏱ 9 min czytania
#Melted Cheese #Homemade
Is whey truly a valuable milk derivative? Its advantages and practical uses.
Essential Nutrients
Is whey truly a valuable milk derivative? Its advantages and practical uses.
⏱ 3 min czytania
#Essential Nutrients #Dairy Product

Share