Zródło

Literatura:
Kasprzak Z., Pilaczyńska-Szcześniak Ł., Czubaszewski Ł.: Strategie żywieniowe w wysiłkach wytrzymałościowych. Studia i Materiały CEPL w Rogowie 2013, 34, 1, str. 104-110
Włodarek D., Kuźnia A., Krusiec J., Tymolewska-Niebuda B.: Ocena realizacji potrzeb energetycznych biegaczy długodystansowych oraz udziału makroskładników w wartości energetycznej diety. Probl Hig Epidemiol 2011, 92, 3, str. 594-596
Małaczyński-Rajpold K., Woźnicka L., Kuczmarska A., Janura J., Lipska I.: Aktywność fizyczna jako czynnik redukujący ryzyko sercowo naczyniowe populacji badanej w programie „Kobiety w czerwieni”. Nadciśnienie tętnicze 2009, 13, 1, str. 43-47
Bean A.: Żywienie w sporcie. Kompletny przewodnik. Wydanie II, Wydawnictwo Zysk i S-ka, Poznań 2014