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Bootfahren, Strom, Fahren
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Bootfahren, Strom, Fahren

15 min Dauer
120 KCAL Kalorien
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Physiologische Auswirkungen

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Einfluss auf die Herzfrequenz
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Muskelbelastung
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Ermüdungsgrad
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Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 131.25 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Hohe Intensität

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Bootfahren, Strom, Passagier, Licht
Leistung
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🔥 68.25 kcal/h ⚡ 1.3 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Skifahren, Wasserski oder Wakeboarden (Taylor Code 220)
Skifahren
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🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Jetski fahren im Wasser
Fahren
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🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Reverse Band Power Kniebeuge
Leistung
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Power Snatch from Blocks
Leistung
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Power Snatch
Leistung
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Power Jerk
Leistung
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Power Stairs
Leistung
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Power Clean from Blocks
Leistung
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Power Partials
Leistung
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Power Clean
Leistung
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Bankdrücken - Powerlifting
Powerlifting
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Verwendung von schweren Werkzeugen wie pneumatischen Werkzeugen (Presslufthämmer, Bohrmaschinen etc.)
Leistung
Verwendung von schweren Werkzeugen wie pneumatischen Werkzeugen (Presslufthämmer, Bohrmaschinen etc.)
🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Arbeit
Forstwirtschaft, Sägekraft
Leistung
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🔥 236.25 kcal/h ⚡ 4.5 MET
Grupa: Arbeit
Beschneiden von Sträuchern oder Bäumen, Kultivator
Leistung
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🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Gartenarbeit
Rasenmähen, Spaziergang, Rasenmäher
Leistung
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🔥 236.25 kcal/h ⚡ 4.5 MET
Grupa: Gartenarbeit
Verwendung von leistungsstarken Werkzeugen wie pneumatischen Werkzeugen (z.B. Bohrhämmer, Schrauber)
Leistung
Verwendung von leistungsstarken Werkzeugen wie pneumatischen Werkzeugen (z.B. Bohrhämmer, Schrauber)
🔥 330.75 kcal/h ⚡ 6.3 MET
Grupa: Occupation
Sandböden mit Schleifmaschine
Leistung
Sandböden mit Schleifmaschine
🔥 236.25 kcal/h ⚡ 4.5 MET
Grupa: Reparatur Zu Hause
Rodeln, Schlittenfahren, Bobfahren, Rennrodeln (Taylor Code 370)
Fahren
Rodeln, Schlittenfahren, Bobfahren, Rennrodeln (Taylor Code 370)
🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Truch, Lieferwagen fahren, Taxi, Shuttlebus, Schulbus
Fahren
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🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET
Grupa: Occupation
Fahren mit Lieferwagen, Taxi, Shuttlebus, Schulbus
Fahren
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🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET
Grupa: Occupation
Fahrradfahren, > 20 mph, Rennen, kein Windschattenfahren
Fahren
Fahrradfahren, > 20 mph, Rennen, kein Windschattenfahren
🔥 829.5 kcal/h ⚡ 15.8 MET
Grupa: Radfahren
Schneemobilfahren
Fahren
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🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Winter Aktivität
LKW-Fahren, Be- und Entladen (stehend)
Fahren
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🔥 341.25 kcal/h ⚡ 6.5 MET
Grupa: Arbeit
Schneemobilfahren, moderat
Fahren
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🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Fahren in einem Auto oder LKW
Fahren
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🔥 68.25 kcal/h ⚡ 1.3 MET
Grupa: Transport
Drag-Renn, Schieben oder Fahren eines Autos
Fahren
Drag-Renn, Schieben oder Fahren eines Autos
🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Sport
Landwirtschaft, Fahraufgaben (z.B. Zugmaschine oder Erntemaschine)
Fahren
Landwirtschaft, Fahraufgaben (z.B. Zugmaschine oder Erntemaschine)
🔥 147 kcal/h ⚡ 2.8 MET
Grupa: Occupation
Autotouren/Autofahren/Urlaub
Fahren
Autotouren/Autofahren/Urlaub
🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET
Grupa: Miscellaneous
Zugmaschine
Fahren
Zugmaschine
🔥 147 kcal/h ⚡ 2.8 MET
Grupa: Gartenarbeit
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