Bereit zum Schlafengehen, allgemein, stehend | Diets Premium Skip to main content
Bereit zum Schlafengehen, allgemein, stehend
1 / 1
1 zdjęcie
1393

Bereit zum Schlafengehen, allgemein, stehend

15 min Dauer
120 KCAL Kalorien
Beginner Level
None Ausrüstung
Gruppen

Bereit zum Schlafengehen, allgemein, stehend

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

Physiologische Auswirkungen

0%
Einfluss auf die Herzfrequenz
0%
Muskelbelastung
0%
Ermüdungsgrad
0%
Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 120.75 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Hohe Intensität

Verwandte Disziplinen

Entdecken Sie Fachartikel und wissenschaftliche Erkenntnisse, die auf diese Übung zugeschnitten sind, um Ihre Ergebnisse zu maximieren.

Sitzen auf der Toilette, Entleerung im Stehen oder in Hockstellung
Sitzend
Sitzen auf der Toilette, Entleerung im Stehen oder in Hockstellung
🔥 94.5 kcal/h ⚡ 1.8 MET
Grupa: Selbstpflege
Pflege, Händewaschen, Rasieren, Zähneputzen, Schminken, Sitzen oder Stehen
Stehend
Pflege, Händewaschen, Rasieren, Zähneputzen, Schminken, Sitzen oder Stehen
🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET
Grupa: Selbstpflege
Haare oder Nägel von jemand anderem gemacht, sitzen
Sitzend
Haare oder Nägel von jemand anderem gemacht, sitzen
🔥 68.25 kcal/h ⚡ 1.3 MET
Grupa: Selbstpflege
Medikamente einnehmen, sitzen oder stehen
Stehend
Medikamente einnehmen, sitzen oder stehen
🔥 78.75 kcal/h ⚡ 1.5 MET
Grupa: Selbstpflege
Sprechen und Essen oder nur Essen, stehend
Stehend
Sprechen und Essen oder nur Essen, stehend
🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET
Grupa: Selbstpflege
Frisurstyling, stehend
Stehend
Frisurstyling, stehend
🔥 131.25 kcal/h ⚡ 2.5 MET
Grupa: Selbstpflege
Duschen, Abtrocknen mit Handtuch, stehend
Stehend
Duschen, Abtrocknen mit Handtuch, stehend
🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET
Grupa: Selbstpflege
Baden, Sitzen
Sitzend
Baden, Sitzen
🔥 78.75 kcal/h ⚡ 1.5 MET
Grupa: Selbstpflege
Essen, Sitzen
Sitzend
Essen, Sitzen
🔥 78.75 kcal/h ⚡ 1.5 MET
Grupa: Selbstpflege
Auf der Toilette sitzend, beim Stehen oder Hocken eliminieren
Sitzend
Auf der Toilette sitzend, beim Stehen oder Hocken eliminieren
🔥 94.5 kcal/h ⚡ 1.8 MET
Grupa: Selbstpflege
Anziehen, Ausziehen, Stehen oder Sitzen
Stehend
Anziehen, Ausziehen, Stehen oder Sitzen
🔥 131.25 kcal/h ⚡ 2.5 MET
Grupa: Selbstpflege
Dietary Support

Treibstoff für Ihr Training

Ergänzen Sie Ihr Training mit diesen nährstoffreichen Rezepten, um Ihre Erholung und Leistung zu maximieren.

Neue Trainings

Neueste Übungen

Bleiben Sie aktiv mit unseren neuesten Trainings-Ergänzungen

Dribbling
Dribbling
Hiking
Hiking
Pilates
Pilates
Football
Football
Bow Shooting
Bow Shooting
Skateboard
Skateboard
Surfing
Surfing
Table Tennis
Table Tennis
Rowing
Rowing
Badminton
Badminton
Swing
Swing
Golf
Golf

Teilen