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Spargelsuppe mit Hähnchen

Vorbereitungsschritte

Hähnchensuppe mit Spargel und Erbsen
Zubereitungszeit
Minuten
Portionen Anzahl
1
Schwirigkeitsgrad
1 / 5
Allergene
Sellerie, Sulfite, Senf, Hefe, Hähnchen, Geflügel, Spargel, Erbsen, Hülsenfrüchte, Zwiebel, Milch, Laktose, Lab, Beifuß-Sellerie-Gewürz-Syndrom, Gewürze
Gelegenheiten
-
Typen
-
Glykämischer Index
0
Statistik

Zutaten

Die angegebenen Nährwerte beziehen sich auf das gesamte Rezept (Grammangaben aller Portionen des Rezepts).

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Anzahl der Portionen 1 × Glaß (240 ml)
Gewicht 240 ml
Gemüsebrühe
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Anzahl der Portionen 1 × Stück (140 g)
Gewicht 140 g
Hähnchenbrustfilet
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Anzahl der Portionen 4 × Stück (30 g)
Gewicht 120 g
Spargel
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Anzahl der Portionen 2 × Esslöffel (15 g)
Gewicht 30 g
Grüne Erbsen
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Anzahl der Portionen 0.25 × Stück (170 g)
Gewicht 42.5 g
Zwiebel
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Anzahl der Portionen 2 × Esslöffel (8 g)
Gewicht 16 g
Parmesan
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Anzahl der Portionen 1 × Gram (1 g)
Gewicht 1 g
Majoran

Nährwertzusammensetzung für alle Portionen des Rezepts

Eiweiß 20%
42.52g / 80.61 g
Fett 30%
7.44g / 53.74 g
Kohlenhydrate 50%
18.4g / 89.57 g
Kcal
310.64Kcal / 1612.27 Kcal

Kommentare

Autor des Rezeptes ist Dietspremium
Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.