1 / 1
1 zdjęcie
1392
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/zwiebelkuchen-gebacken-mit-kuchenteig
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/zwiebelkuchen-gebacken-mit-kuchenteig
Zwiebelkuchen, gebacken (mit kuchenteig)
Basis: 100g
Zwiebelkuchen
Gebacken
Gebäck
168 KCAL
KCAL / 100g
4.7g
Eiweiß
10.1g
Fett
14.6g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alkohol
1
g
SKŁADNIK
Asche
1
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
1
µg
SKŁADNIK
Beta-glucan
0.1
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterin
10
mg
SKŁADNIK
Bor
30
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Calcium
33
mg
SKŁADNIK
Campesterol
2
g
SKŁADNIK
Carotin Beta
40
mg
SKŁADNIK
Chlor
660
mg
SKŁADNIK
Chlorid
400
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
41
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
2.7
g
SKŁADNIK
3% RDA
Eisen
0.4
mg
SKŁADNIK
9% RDA
Eiweiß
4.7
g
SKŁADNIK
Energie
774
kJ
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.4
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
1.1
g
SKŁADNIK
14% RDA
Fett
10.1
g
SKŁADNIK
Fett, gesamt
10.1
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.2
g
SKŁADNIK
Fitosterol
15
mg
SKŁADNIK
Fluorid
10
mg
SKŁADNIK
Fructose
1.2
g
SKŁADNIK
Galaktose
1
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
5.4
g
SKŁADNIK
Glucose
0.8
g
SKŁADNIK
Inulin
0.1
g
SKŁADNIK
3% RDA
Jod
4.5
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Kalium
125
mg
SKŁADNIK
Kalorien
185
kcal
SKŁADNIK
Kieselsäure
1.5
mg
SKŁADNIK
Kobalt
0.2
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Kohlenhydrat
14.6
g
SKŁADNIK
Kohlenhydrate, gesamt
14.6
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.05
mg
SKŁADNIK
Laktose
0.1
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
20
mg
SKŁADNIK
Lycopin
1
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Magnesium
12
mg
SKŁADNIK
Malinsäure
10
g
SKŁADNIK
Maltose
0.3
g
SKŁADNIK
Mangan
0.1
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.7
g
SKŁADNIK
Molybdän
5
µg
SKŁADNIK
10% RDA
Natrium
195
mg
SKŁADNIK
Natron
380
g
SKŁADNIK
Nickel
5
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.6
g
SKŁADNIK
Oxalsäure
5
mg
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
3.2
g
SKŁADNIK
9% RDA
Phosphor
65
mg
SKŁADNIK
Quininsäure
2
g
SKŁADNIK
Retinol
78
µg
SKŁADNIK
Saccharose
1
g
SKŁADNIK
Salz
0.9
g
SKŁADNIK
Schwefel
35
mg
SKŁADNIK
Selenium
0.2
µg
SKŁADNIK
Stigmasterol
1
g
SKŁADNIK
Stärke
10.5
g
SKŁADNIK
Säure
0.2
g
SKŁADNIK
Tierische Eiweiße
1.5
g
SKŁADNIK
Tocopherol beta
0.01
mg
SKŁADNIK
Tocopherol gamma
0.1
mg
SKŁADNIK
10% RDA
Vitamin A
81
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
85
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.09
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.31
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
25
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.27
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
10.6
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2.8
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin D
0.3
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
0.3
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin E
0.4
mg
SKŁADNIK
187% RDA
Vitamin K
140
µg
SKŁADNIK
Wasser
69.1
g
SKŁADNIK
6% RDA
Zellulose
1.5
g
SKŁADNIK
5% RDA
Zink
0.5
mg
SKŁADNIK
Zitronensäure
3
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Zucker
3.6
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1.2
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole insgesamt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alkohol | - | 1 g | - |
| Asche | - | 1 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 1 µg | - |
| Beta-glucan | - | 0.1 g | - |
| Beta-sitosterin | - | 10 mg | - |
| Bor | - | 30 mg | - |
| Calcium | - | 33 mg | 4% |
| Campesterol | - | 2 g | - |
| Carotin Beta | - | 40 mg | - |
| Chlor | - | 660 mg | - |
| Chlorid | - | 400 mg | - |
| Cholesterin | - | 41 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 2.7 g | - |
| Eisen | - | 0.4 mg | 3% |
| Eiweiß | - | 4.7 g | 9% |
| Energie | - | 774 kJ | - |
| Faserlöslich | - | 0.4 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1.1 g | - |
| Fett | - | 10.1 g | 14% |
| Fett, gesamt | - | 10.1 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 0.2 g | - |
| Fitosterol | - | 15 mg | - |
| Fluorid | - | 10 mg | - |
| Fructose | - | 1.2 g | - |
| Galaktose | - | 1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 5.4 g | - |
| Glucose | - | 0.8 g | - |
| Inulin | - | 0.1 g | - |
| Jod | - | 4.5 µg | 3% |
| Kalium | - | 125 mg | 6% |
| Kalorien | - | 185 kcal | - |
| Kieselsäure | - | 1.5 mg | - |
| Kobalt | - | 0.2 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 14.6 g | 6% |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 14.6 g | - |
| Kupfer | - | 0.05 mg | - |
| Laktose | - | 0.1 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 20 mg | - |
| Lycopin | - | 1 µg | - |
| Magnesium | - | 12 mg | 3% |
| Malinsäure | - | 10 g | - |
| Maltose | - | 0.3 g | - |
| Mangan | - | 0.1 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.7 g | - |
| Molybdän | - | 5 µg | - |
| Natrium | - | 195 mg | 10% |
| Natron | - | 380 g | - |
| Nickel | - | 5 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.6 g | - |
| Oxalsäure | - | 5 mg | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 3.2 g | - |
| Phosphor | - | 65 mg | 9% |
| Quininsäure | - | 2 g | - |
| Retinol | - | 78 µg | - |
| Saccharose | - | 1 g | - |
| Salz | - | 0.9 g | - |
| Schwefel | - | 35 mg | - |
| Selenium | - | 0.2 µg | - |
| Stigmasterol | - | 1 g | - |
| Stärke | - | 10.5 g | - |
| Säure | - | 0.2 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 1.5 g | - |
| Tocopherol beta | - | 0.01 mg | - |
| Tocopherol gamma | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin A | - | 81 µg | 10% |
| Vitamin ARE | - | 85 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.09 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.31 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 25 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.27 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 10.6 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 2.8 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.3 µg | 2% |
| Vitamin D3 | - | 0.3 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.4 mg | 3% |
| Vitamin K | - | 140 µg | 187% |
| Wasser | - | 69.1 g | - |
| Zellulose | - | 1.5 g | 6% |
| Zink | - | 0.5 mg | 5% |
| Zitronensäure | - | 3 mg | - |
| Zucker | - | 3.6 g | 7% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1.2 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
